想要告别夜醒夜啼折磨，这几个问题快快自查❗️❗️

都说养娃是一路升级打怪，这我可真是太有体会了。我家哈仔一岁之前是个妥妥的睡眠困难户，小小年纪白天可以熬上五六个小时不睡，而到了晚上频繁夜醒夜啼是家常便饭，离谱的时候一晚上能醒个七八次，我和他爸爸轮流抱走摇才把他再次哄睡，折腾下来老母亲是半条命都快没了😭

针对哈仔频繁夜醒夜啼的问题，我也是多方查阅资料攻略、询问医生意见，对症下药才逐渐有了改善。总结的笔记分享给大家，有类似情况的家长可以先自查下：

1⃣脾胃不和、内热
俗话说“胃不和则卧不安”，特别是小月龄宝宝肠胃功能发育不完善，稍不注意过度喂养就容易造成积食、脾胃不和、内热的问题，反馈到孩子的表现上可能就会出现厌食、挑食、拉肚肚、睡不好频繁夜醒夜啼等情况。

之前哈仔刚开始加辅食那阵没控制好量，夜醒夜啼的情况愈发明显，先去药店咨询了医师，医师按照症状给配制了保婴丹，查了下这个是天然中药成分炼制而成的，而且已经有百年历史，所以就放心给哈仔吃了，效果简直立竿见影，托它的福老母亲也睡上了久违的好觉。这个保婴丹除了对夜啼有作用，小月龄宝宝感冒也可以吃哦，不过要注意谨遵医嘱👩‍⚕️

提醒大家日常一定要注意科学喂养，不然孩子受罪家长也跟着受累啊！

2⃣长牙期
大多数宝宝都会表现烦躁、睡不好，家长们可以将牙胶、湿巾冷冻一下给宝宝啃咬缓解不适，或者给到一些磨牙饼干、硬质食物啃咬帮助宝宝牙齿快些长出来。

3⃣分离焦虑
随着孩子的自我意识萌发，对于父母的依恋逐渐加深。分离焦虑严重会影响到情绪、睡眠，家长们能做的就是离开宝宝时要好好告别，以及待在宝宝身边时给到足够的陪伴和关爱。

4⃣受到惊吓
白天受到了惊吓，夜晚则容易发噩梦惊醒夜啼，家长们要细心观察宝宝的表现及时给予安抚。

难熬的日子已经过去，哈仔也能睡上整觉了，有缘看到这篇分享的爸妈们，希望大家的宝宝都能睡得香香，长得壮壮！