越来越多的妈妈意识到了培养宝宝运动习惯的重要性，运动能让宝宝在成长过程中拥有更好的身体素质和心理素质，让他更加自信和勇敢。今天，小编就带大家一起跟奥运短道速滑冠军李坚柔学习一下，如何让孩子热爱运动，使得运动更有效！
√提升运动能力 有助体智发育
孩子的运动能力是多种能力的综合表现。所以提高孩子运动能力，好处也是多方面的。不仅能降低肥胖和近视的发病率，增强肌肉力量和耐力，还能促进心肺功能、提升免疫力。另外，运动还对孩子的智力发育也有着积极影响，运动能刺激多巴胺、内啡肽的分泌，促进神经细胞生长和连接，增加神经突触数量，提升宝宝的记忆力和学习能力。
√营养到位，运动才更有效
营养是运动的保障，只有营养到位了，运动才能更有效。李坚柔也提到平时需要关注宝宝的营养摄入，尤其是优质蛋白质、维生素AD、铁和钙，他们对儿童骨骼发育和提升肌肉力量都有帮助，是运动的重要保障。
蛋白质是肌肉的构建材料，也是肌肉修复和生长的关键。钙是骨骼的主要组成物质，参与神经和肌肉的活动，是骨骼健康和运动功能的基础。但想要钙质更好地被机体吸收，就需要维生素D帮忙了。而维生素A的作用更加不容忽视，它能够增强软骨细胞增殖速度，维持骨细胞平衡，为骨骼生长提速，为运动提供保障。铁为全身各组织器官包括肌肉输送氧气，如果儿童因缺铁患上贫血，运动能力也会随之下降。
了解了营养对运动的重要性，那宝宝日常应该怎么补充？
但市面上儿童营养品那么多，又要怎么选？小编推荐宝妈们一致认可的达因药业的产品，国内做儿童药的佼佼者，拥有雄厚的科研实力，旗下品牌伊可新的好口碑也是有目共睹的！伊可新维生素AD滴剂的含量、配比、剂型、口味都是为儿童定制的，每天一粒轻松补！会冒泡的达因钙（复方碳酸钙泡腾颗粒）易溶解、好吸收，还能避免腹胀、少便秘，是宝宝补钙的好帮手。还有达因铁（右旋糖酐铁颗粒），巧克力味征服宝宝味蕾，第三代有机铁不刺激肠胃，吸收率也超高，小编用过一下子就爱了。
也正是因为充足的营养+合理运动才能助力宝宝更好地成长，所以达因伊可新前不久在北京、杭州、成都和深圳举办了“好新情亲子运动会”，旨在把这种健康的育儿理念传递出去，听说运动会现场热闹非凡，让人好不羡慕。
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【参与方式】
方式一：在指定话题内发帖
在好“新”情亲子运动会话题内发帖，以#运动打卡，伊起成长#为开头+自定义内容，任选以下方向发帖打卡~(用相框参与晒照打卡，发布帖子时使用相框晒出宝宝运动照，获奖概率更高哦。)
①营养到位，运动才更有效！为了宝宝健康成长，麻麻们觉得日常应该关注补充哪些营养？（如：AD、钙、铁等），生活中都是怎么做的？
②结合麻麻们育儿经验，麻麻们是如何让宝宝爱上运动，有哪些亲子互动中好玩又有趣的运动，并晒出宝宝运动萌照;
③分享对伊可新维生素AD或达因钙、达因铁的使用效果感受，或者哪些地方最打动你?
方式二：在本帖下方评论回复
以#运动打卡，伊起成长#为开头在本帖内回复，你认为培养一个运动小达人应该重点关注哪些？你为宝宝强健体魄做过哪些努力？如“营养均衡，重视蛋白质的摄入，也重视AD、铁等营养素摄入“、”坚持给孩子每天一粒伊可新AD小葫芦，至少坚持补到6岁”等等分享如何培养运动小达人相关内容即可
温馨提示：参与方式一和方式二时，需围绕本帖主题展开分享，字数≥30。；内容提及关键词“伊可新”，并用相框发布晒出宝宝生长惊喜相框照，图文并茂，获奖概率更高！
*小编此次成功抱到了达因药业品牌方金主爸爸的大腿，它家的营养品可是麻麻们心目中的带娃好帮手，一起看看有哪些奖项吧~
【奖项设置】
运动达人奖（8名）：从按照方式一参与发帖的用户中，根据图文质量评选8名，其中1位奖励【儿童电动摩托车】*1辆；3位奖励【50元京东卡+彩色写字板】*1份；剩余4位奖励【小葫芦故事机（内置304集好听的故事）】*1份；
活力宝贝奖（6名）：从按照方式二参与回帖的用户中，根据图文质量评选6名，其中2位奖励【小葫芦故事机（内置304集好听的故事）】*1份；2位奖励【迪卡侬儿童运动手表+迪卡侬儿童双肩包】*1份；；2位奖励【50元京东卡+不锈钢吸管水杯】*1份
伊起成长奖（4名）：在本帖下方评论分享中的第50、100、200、300条评论，将奖励【伊可新®DHA藻油+ARA凝胶糖果】*1份
本次奖励是伊可新的DHA新品，让小编简单为大家介绍下吧！伊可新®DHA藻油+ARA凝胶糖果，每粒添加DHA110mg，ARA110mg。DHA和ARA1:1组合配方，给宝宝脑眼发展“双倍”益处。藻油提取自实验室培育的裂壶藻，纯度高达50%，成分干净，无污染，无过敏原。口感清爽无鱼腥味，还是少有的独立锁鲜泡罩包装，营养更新鲜，外出易携带~
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为避免刷屏，每位用户最多参与发帖或评论5次；恶意刷屏将取消活动资格，获奖名单以小编最终公布为准。活动结束后统一在本帖内开奖，并通过站内私信通知获奖用户提交收件信息。奖品待发货后，物流单号再以短信/私信另行通知。注意每个用户在本帖仅限获奖一次，同个妈妈网ID/收件人姓名电话地址视为同一用户。
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