哈喽,我是育婴师“一个肥妹”。可能受职业影响,我对孩子的学习是很佛系的,但在身体健康方面我可是毫不含糊。比如在小七同学一个多月时就带她练习俯卧和抬头,之后根据月龄对她进行相应的大运动锻炼。再大一点时就给她报名了体能早教课,3岁后,更是每周都会去户外运动打卡两次。
现在她的运动能力很好,11月初我们还参加了伊可新在深圳举办的‘好新情亲子运动会’,乒乓球、篮球,还有亲子马拉松,一天下来,让我看到了小七同学如“铁人”般的身体素质和精神面貌,自律、坚韧~真不愧是我厉害的小宝贝,嘿嘿!
我家“小铁人”有现在的表现,得益于充分的营养“浇灌”以及适当的运动加持。运动不仅能增强宝宝各个器官系统的功能,助力长高、提高免疫力等对宝宝的智力发育也起着重要作用,运动能刺激多巴胺的分泌,促进神经元的连接,使思维更加活跃,有助于宝宝的智力发展。
当然啦,为了保证运动质量和效果,营养补充也要跟上,小七同学的营养好帮手就是伊可新维生素AD+达因铁!
宝宝出生后生长发育很快,对铁元素需求很大,但4个月时从母体所获得的铁就逐渐消耗完了。而缺铁不仅影响宝宝智力和运动发育,还会影响孩子的免疫功能,导致宝宝抵抗力下降。所以,预防缺铁往往比贫血后治疗更重要哦~专家共识建议宝宝要从4个月开始预防性补铁,直到他能从食物中摄入足够的铁。所以我从小七同学4个月就给她安排上了达因铁,现在她吃肉少时也会补一补。达因铁的口感比其他铁剂可好太多了,是孩子不会拒绝的巧克力味,完全没有铁腥味,这也是我最看重的一点,毕竟补铁任重道远,要宝宝愿意喝才能坚持下来,小七同学每次都乐呵呵的一口干,补铁别提多轻松了~而且达因铁属于第三代有机高价铁络合物——右旋糖酐铁,吸收率更高,几乎没有胃肠道刺激,对宝宝的肚肚很友好。每袋含元素铁25mg,一点点水就可以完全溶解,小月龄宝宝喝起来也毫无压力。
另一个营养功臣就是从出生一直陪伴小七同学的伊可新维生素AD,每天一粒坚持吃下来,小七同学体质棒棒,眼明脑灵,个子也长得很快,我打算一直给她补到青春期,对她的运动能力和大脑发育都大有好处。
所以,妈妈们想要养成同款“小铁人”宝宝,也要保证他们充足的营养摄入+适当的运动锻炼,双管齐下才行哦~。