3分钟神级哄睡真的敲实用！
虽然是二胎，但是一胎的时候娃真的是睡得一塌糊涂，全靠奶睡！产后本来就很累了，还要为宝宝哄睡的事费精力，二胎我绝不允许这种情况发生了！
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睡眠信号：首先新生儿睡眠信号比较明显，在喂完奶后那种醉醺醺的状态、打哈欠、翻白眼就是睡眠信号，给我抓住他！
因为新生儿比较缺乏安全感，我们睡眠环境可以模拟在妈妈肚子里，用浴巾包裹住宝宝或者像我一样借助床中床，就像被妈妈的手臂环绕住的感觉，有了包裹感宝宝就有安全感了，哄睡也会事半功倍。同时可以播放白噪音，就是做胎监时那种声音！整个氛围到了就可以正式哄睡了。
哄睡人一只手固定住宝宝双手，另一只手有节奏轻拍屁屁，同时根据节奏发出嘘嘘声，一开始 快速短“嘘”➕快速轻拍屁屁，再循序渐进慢速长“嘘”➕慢速稍重拍屁屁
我们每次都是3分钟以内睡着！姐妹们快去试试！
如果宝宝总是哼唧，考虑是肠胀气了，排气操安排起来！喝完奶拍嗝，竖拍不出嗝的就坐拍，我都是坐拍嗝，每次都是打大响嗝，或者宝宝躺着玩的时候让他趴一会，也有助于排气，有床中床的，就趴在床中床的坡度上，那屁噗噗噗响，没有床中床的，趴爸爸肚子上也嘎嘎香！如果买床中床，要注意别用那种使用起来闷汗的，还有底部软的，新生儿怕热而且不能睡软垫，会影响脊柱发育！另外新生儿使用床中床时注意，侧躺的时候尽可能往后靠，头面部保持足够的空间！
当然每个娃都不会照书长，但是如果你们要抱睡的真的试试，有惊喜！