宝宝体质不掉队！一定要干好这三件事儿
    口罩时代过去了，宝宝的保护力是我蕞关心的事情，现在大环境变化太快了，各种“坏东西”一波接着一波，有时候我都难以幸免，更别说宝宝了…咨询了很多宝妈，终于摸索出提升宝宝保护力的关键作法！
1、运动
室内运动和户外运动，每个阶段的宝宝都需要充足的大运动，不仅能消耗宝宝多余的精力，多运动多放电也能促进各方面成长，天气好适当的去户外晒晒🌞  
2、睡眠
午觉+晚上，中午12点到2点，晚上9-10点上床，睡前跟他互动一下，讲讲故事让她平静下来。雷打不动的10个小时以上的睡眠！对宝宝的整个成长都有好处
3、饮食搭配
我会经常给宝宝吃维生素含量高的水果，比如橙子和苹果。每餐都是荤素营养均衡的搭配。
但是现在宝宝还在喝奶，关键营养还是要从奶粉中获得，所以我选的奶粉也是着重看乳铁蛋白含量高的，好吸收的。
我家宝宝吸收不好，没想到市面上乳铁蛋白高的不好吸收，好吸收的乳铁蛋白几乎为0，反复在牛奶和羊奶粉间横跳，终于被我找到一款保护力强的羊奶粉——新国标蓝河绵羊奶粉！
✅真·羊奶粉保护力天花板，2800mg乳铁蛋白，做了很久的功课也没看到羊奶粉中有这个含量，喝着奶就能补充乳铁蛋白，粗略算算每天喝800ml的奶就能把378mg的乳铁蛋白补上了！
✅吸收力也很厉害，喝了两罐之后💩都通畅了许多，还长了一些肉肉，赶紧推荐给我身边不长肉的朋友们了。4.2g/100g的opo还有益生菌和益生元。吸收力三剑客安排上，宝宝想不吸收好营养都难咯！
✅这个配方还要啥自行车，没想到这款奶粉连DHA和叶黄素都很足！宝宝这两款补剂也不用吃啦，乳铁蛋白、益生菌还有DHA的钱都省了，立省500+！
✅口感很清淡，没有膻味。我们喝着挺香，
天气越来越冷啦~还在担心宝宝体质的宝妈！赶紧行动起来，做好以上三件事，选对宝宝阔佬，轻松get宝宝强健体质！