林林林飒啊是
备孕中 · 来自重庆市
2023年12月别再盲目买了!
大宝的时候什么都跟风买,现在二宝真心觉得孕期补营养,不需要那么一大堆瓶瓶罐罐,吃多了反而容易过量负担重。这次二宝,整个孕期我每天就吃这三样,产检一路绿灯,体重也比大宝控制得要好,分享给大家。
-叶酸复合维生素:一颗里有十几种营养,不光有叶酸,还有维生素和矿物质,从大宝吃到二宝的标配,1天1粒,主打一个省事儿!
-藻油DHA:大宝时候谁也不懂,便买了鱼油DHA吃,后来做功课发现藻油DHA里面的EPA含量低,对孕妇和宝宝更加安全。这次二宝直接买了爱乐维藻油DHA,成分是进口的life’s dha藻油。今年核排放后,像这种实验室培育的藻油会更加纯净,吃着也更安心点。一粒含量大概有200多毫克的DHA,1天1粒就可以了。里面还搭配了叶黄素酯,特地问了营养师朋友,说这个成分对宝宝的眼睛好,感觉我这是买了一个双保险啊!性价比来说,真的是挺高的。
孕妇钙:大宝时候医院配了钙片,钙是补上了但便秘很严重,这次二胎看到其他孕妈有安利柠檬酸钙,所以就买了。每天3粒,孕早期可以每天2粒。
用小药盒装好,每天带在身边,就不会忘。这三样营养全覆盖,也不用担心营养不够或者过量。希望大家孕期都少走弯路,不踩雷!
大宝的时候什么都跟风买,现在二宝真心觉得孕期补营养,不需要那么一大堆瓶瓶罐罐,吃多了反而容易过量负担重。这次二宝,整个孕期我每天就吃这三样,产检一路绿灯,体重也比大宝控制得要好,分享给大家。
-叶酸复合维生素:一颗里有十几种营养,不光有叶酸,还有维生素和矿物质,从大宝吃到二宝的标配,1天1粒,主打一个省事儿!
-藻油DHA:大宝时候谁也不懂,便买了鱼油DHA吃,后来做功课发现藻油DHA里面的EPA含量低,对孕妇和宝宝更加安全。这次二宝直接买了爱乐维藻油DHA,成分是进口的life’s dha藻油。今年核排放后,像这种实验室培育的藻油会更加纯净,吃着也更安心点。一粒含量大概有200多毫克的DHA,1天1粒就可以了。里面还搭配了叶黄素酯,特地问了营养师朋友,说这个成分对宝宝的眼睛好,感觉我这是买了一个双保险啊!性价比来说,真的是挺高的。
孕妇钙:大宝时候医院配了钙片,钙是补上了但便秘很严重,这次二胎看到其他孕妈有安利柠檬酸钙,所以就买了。每天3粒,孕早期可以每天2粒。
用小药盒装好,每天带在身边,就不会忘。这三样营养全覆盖,也不用担心营养不够或者过量。希望大家孕期都少走弯路,不踩雷!
按热度
评论 ( 11 )
举报 回复(0) 点赞(1)
这个营养包分享马住,我也是最近听其他孕妈说换了爱乐维藻油DHA,打算也入一盒试试。
举报 回复(0) 点赞(0)
我孕期也是吃爱乐维的叶酸复合维生素,营养比较全面均衡。叶酸是0.8mg,足量不过量,也满足妊娠期含量需求,还有铁、钙、B族维生素、维生素D、维生素A这些,能预防宝宝先天性心脏病,帮我们预防缺铁性贫血,我一直吃到了哺乳期
举报 回复(0) 点赞(0)
我吃钙片便秘严重,这个爱乐维孕妇钙怎么样啊?
举报 回复(0) 点赞(0)
叶黄素酯对宝宝视力有好处的,现在娃近视太多了。
举报 回复(0) 点赞(0)
只有国行版里面才有叶黄素酯,可以选国行版。
举报 回复(0) 点赞(0)
怎么搜爱乐维藻油DHA有不一样的包装呀?
举报 回复(0) 点赞(0)
我从怀孕开始吃这个爱乐维藻油DHA,已经快吃完一瓶了,没什么腥味。
举报 回复(0) 点赞(0)
哈哈,感谢姐妹分享!我刚在前面问了你都补充啥,就看到你的分享帖了
举报 回复(0) 点赞(0)
好的好的好的好的好的
举报 回复(0) 点赞(0)
不错不错,谢谢你的分享吧。
举报 回复(0) 点赞(0)
不错不错挺好的哦哦
下载妈妈网孕育APP,查看更多评论