✨今天给你们分享1岁+宝宝的午餐食谱！
🔺首先先拿一个鸡蛋🥚加点温水，充分搅拌，然后过滤一下，上锅蒸个 10 分钟，出锅后可以加1⃣️毫升核桃油，更有营养！
🔺接着把西兰花🥦洗干净，焯水的时候加点牛油果油🥑可以防止发黄。然后再往锅里倒点牛油果油，油热了之后，把蒜末和西兰花🥦放进去，翻炒均匀，加点盐调味即可！
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💓当妈的都希望自己的宝宝能吃得营养又健康，快乐成长。我家宝宝从开始吃辅食到现在 20 个月了，一直都在用✨英氏辅食油。
🌿其中最常用的就是这款核桃油了，它里面的不饱和脂肪酸高达90%，油酸和亚麻酸含量都很丰富，给宝宝眼脑发展提供更多的优质脂肪营养。
🌿使用的是低温冷榨物理工艺，保留了全部营养，让宝宝吃得健康又聪明。而且，它的棕色玻璃瓶可以避光锁鲜，110 毫升的小容量也30天就能吃完，不会造成浪费。
💓最喜欢的是它自带滴管，可以精准控制用油量，一泵就是 1 毫升，非常方便卫生。
宝宝也很喜欢这个味道，每次吃饭都吃得很香。
🙌有时候，我也会入手同它家亚麻籽油、紫苏籽油，牛油果油换着吃，营养补充更全面。其中的牛油果油还可以炒菜哦，一瓶多用
💰年货节有优惠，快给自己的宝贝安排起来吧！