保护牙齿大作战！赶走小黑牙，做这些就对了✅

我家姐姐妹妹最爱糖果🍬和巧克力🍫，5️⃣个步骤，是我个人总结的经验😆
姐姐妹妹都是一口健康小白牙，朋友都说羡慕😏

护齿第1️⃣步：
态度一定要坚定。不管谁来阻挠都要想到将来看牙的痛苦，更何况刷牙本身不是痛苦的事，换个容易接受的方式皆大欢喜。
‼️刷牙从出第一颗牙就要开始，同一嘴🦷一荣不一定俱荣，但是一损很快就俱损。

第2️⃣步：
刷牙一定要仔细，每一颗牙齿五面都要刷到。6岁以下的小朋友都不建议自己刷牙，家长一定要从旁做好查漏补缺的工作。

第3️⃣步：
引发刷牙兴趣。可以通过亲子阅读刷牙有关的绘本、选择漂亮可爱的牙刷、固定刷牙时间养成习惯、一边游戏一边刷牙等方式来进行。

第4️⃣步：
选择适合的工具。
🟠电动牙刷是我一直比较推荐的，一支更抵四支强👍
长柄建议3+的孩子来操作，抓握力气比较大，准头要求也高，年纪太小容易捅伤自己。
小章鱼姐姐妹妹都在用，造型可爱好抓握，小刷头是软毛刷头相对比较容易飞，但是也更适合小月龄。
🟠含氟牙膏，牙齿需要一定量的氟来防蛀，只要用量符合要求都很安全。
一岁以内米粒大小，一岁以上三岁以内绿豆大小，三岁以上黄豆大小即可。
🟠牙线。很多妈妈都不太在意这一点，而且网上也存在很多声音说用牙线牙缝大。
其实正确的使用牙线并不会造成牙缝变大，反而可以有效清洁牙齿间隙看不见的碎渣，避免邻面龋齿。
🟠护齿喷雾。起到查漏补缺和辅助的功效。
但是要注意‼️这不是牙膏的替代品哦‼️
用餐后喷一喷，酶解口腔糖份，补充口腔有益菌，口气更清新～
刷完牙又想喝口奶，一次半次发懒再重刷，喷一喷大家都好睡觉啦～

第5️⃣步：
3岁以上的崽，要定期去口腔医院进行常规检查和涂氟，磨牙长出最好可以进行窝沟封闭，这些手段都可以更有效的保护牙齿。

最后㊗️各位宝宝都能远离看牙噩梦，有一口健康小白牙～吃嘛嘛香～