宝宝春节吃得太多太杂？5招教你解决节后积食便秘！

过年期间，各种大鱼大肉、瓜果零食🍤🍕🍳🍖🍔🌭吃得停不下来，而且因为到处聚餐，宝宝的饮食规律也被打乱❗❗
如果节后宝宝出现口臭、腹胀、食欲减退、拉粑粑费力等问题，家长们要引起注意了❗❗宝宝很可能是积食或便秘了❗❗
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由于宝宝的消化系统发育还不完善，无法适应和消化过年期间太多太油腻的食物，因此更容易出现积食、便秘的消化不良问题。
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所以，为了不影响宝宝的营养吸收和生长发育，春节后宝宝的第一件大事就是——消积食、通便秘，调理好宝宝的脾胃！
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今天就给大家分享节后如何给宝宝消积食、通便秘，让宝宝拥有一个好脾胃、好体质，吃的香香，身体倍棒！
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图里还有三款宝宝消食水的食谱和缓解便秘的食物，家长们赶紧码住，给宝宝安排起来吧！
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元宵节也快到啦，家家户户应该都会吃汤圆。在这里也要提醒家长们，汤圆对于宝宝来说也是比较难消化的食物，小于2岁不建议吃哦，3岁后也都要谨慎剪小再吃！