👀你知道吗？你家孩子反复积食有可能是因为你太爱干净了！不知道你有没有发现，孩子在老家每天玩的全身脏兮兮的反而吃得香睡得好还生病少。回来后精心喂养，反而隔三差五的不舒服。这不最近这段时间桃子就反反复复的积食，真的是把我愁坏了！

👉最近听了崔玉涛老师的讲解才明白，原来我平时带孩子的方法出现了很大的问题。

1.太爱干净。这几年大环境所致，每天家里都要喷喷喷，碗筷、奶瓶也要进消毒柜。就怕有细菌危害宝宝的健康，长期处在这种无菌环境，就可能会导致孩子体内菌群乱了。

2.孩子运动太少。为了避免交叉感染，我真的是减少了出门的频率。大多时候都是在家里玩。吃了不运动，就容易不消化。

3.吃的油腻，过年期间各种甜品、肉类轮番投喂。就怕孩子吃不饱。导致孩子肠胃负担过重。

👏那了解了导致宝宝积食的原因后呢，改变也就简单了。
1.首先啊扔掉家里的各种消毒产品，不再过分焦虑。带孩子多亲近大自然，脏点也就脏点吧。俗话说的好“不干不净，吃了没病”可能也就是这意思吧！

2.增强体质，每天都带着孩子去户外活动活动。多跑跑多跳跳别总在家看动画片。多运动不仅能促进肠胃消化。玩累了呢食欲也会增加！

3.健康饮食，要避免吃那些生冷的，油腻的食物，多吃清淡的。

4.推拿按摩，孩子睡觉前可以给孩子按摩按摩。这几个手法都是可以调理脾胃的。

💕平时我还会给桃子喝上这个哈药的消食化积口服液，它是有蓝帽认证的老国货了，还是挺靠谱的！

它的配方呢很简单，就是山楂、鸡内金、白扁豆、茯苓等促进肠胃消化的食材，没有什么乱七八糟的添加成分。可以放心喝。

它是液体的，温和好吸收。而且口味甜甜的，桃子可喜欢喝了。

🧨这个哈药消食化积口服液我家真的是常屯，平时吃多了吃腻了就给她喝一瓶，帮助肠胃消化。过年过节容易吃多更是必备！不是进口产品买不起，而且国货更有性价比！这个呀真的是花小钱办大事！