🌸孕中期要注意的事

😊平稳度过孕早期，接下来就是最幸福的孕中期了，因为这时候孕反基本消失，吃嘛嘛香，睡的也香。

孕中期是指12周至28周，这个期间需要做的产检，可参考妈妈网首页的“产检时间表”。中期的产检都是一个月一次。

⚠️注意：大排畸和小排畸，务必要提前预约‼️提前至少半个月，可以打客服电话预约，也可以直接到前台预约。提前❗️提前❗️提前❗️

⚠️否则耽误了产检时间就麻烦了，这两项产检都可以备点甜食，因为很考验宝宝的姿势。

💢这段时间，也要控制好糖的摄入，除了会让你发胖以外，还会直接影响胎儿的发育。糖的摄入只会胖孕妇，不会长胎，这是医生多次叮嘱我的。

❤️所以，饮食方面，多吃鱼肉蛋奶豆制品，水果也尽量选低糖的，比如苹果，圣女果，猕猴桃就很赞。

❌油汤也少喝，我就是喝了好多汤，后面检查甘油三酯超了很多。

🌸钙片和dha要继续吃，孕妇奶粉你们自己看着来，医生让我不要喝孕妇奶粉，就是多吃鱼肉蛋奶豆制品。如果你还遇到其他问题，这里没有说到的也可以私信我。