娴娴杨杨的麻麻
3岁以上 · 来自长沙市
3月19日养胃早餐🤡‖山药鸡蛋饼🌞
🌞🌞开学以后妈妈们又忙不赢了,又回到了整点起床做早餐,每天都得不从样给孩子们做吃的,所以今天早上安排上这个,既好看孩子又爱又有营养,妈妈记得抽空给做起来。而且对脾胃不好的孩子也是有一定帮助的👺👺
🍊🍊🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🎊食材🎊 、鸡蛋、山药、牛奶、面粉、黑芝麻、油、
🎊做法🎊
💥1、首先山药洗净去皮、切段上锅蒸熟,再压成泥。
💥2、在山药泥中打入两个鸡蛋,倒入100毫升牛奶,50克面粉一起拌半均匀备用。
💥3、早餐锅中刷少许食用油,倒入搅拌好的面糊,撒上黑芝麻,用小火煎至两面金黄就可以出锅了。软糯Q弹是不是非常好吃😋😋
💥小贴士💬是不是觉得挺简单的,早餐是一天中最重要的的,家里有孩子的赶紧行动起来。👍👍👍!!!
🌞🌞开学以后妈妈们又忙不赢了,又回到了整点起床做早餐,每天都得不从样给孩子们做吃的,所以今天早上安排上这个,既好看孩子又爱又有营养,妈妈记得抽空给做起来。而且对脾胃不好的孩子也是有一定帮助的👺👺
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🎊食材🎊 、鸡蛋、山药、牛奶、面粉、黑芝麻、油、
🎊做法🎊
💥1、首先山药洗净去皮、切段上锅蒸熟,再压成泥。
💥2、在山药泥中打入两个鸡蛋,倒入100毫升牛奶,50克面粉一起拌半均匀备用。
💥3、早餐锅中刷少许食用油,倒入搅拌好的面糊,撒上黑芝麻,用小火煎至两面金黄就可以出锅了。软糯Q弹是不是非常好吃😋😋
💥小贴士💬是不是觉得挺简单的,早餐是一天中最重要的的,家里有孩子的赶紧行动起来。👍👍👍!!!
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评论 ( 20 )
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哇哦~这是你做的吗姐妹儿?你好厉害哦!看着就好吃!
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这个山药鸡蛋饼做的真是太好了,我觉得而且看起来也很好
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好厉害啊👍🏻学到了
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不错哦,回去给孩子做一下
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看起来挺不错的呢
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每次尝试新食物时,可以少量尝试,适应后再逐渐增加量。
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尽量避免添加过多调味料或添加剂,保证食物的纯净和营养。
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鼓励宝宝自己尝试吃饭,培养他的自理能力和食欲。
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喂辅食时可以和宝宝互动,让他感受到吃饭的乐趣。
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辅食可以选择多样化的食材,给宝宝提供更多营养。
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辅食不要过于细腻,可以适当保留一些纤维,有助于宝宝消化和吸收。
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辅食的质地可以逐渐变得更加细腻,以适应宝宝的生长发育需要。
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添加辅食油时,可以选择核桃油或牛油果油,营养更丰富。
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你在给宝宝添加辅食时是如何选择食材的?
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给宝宝吃果泥时要选择无糖的,避免引发龋齿问题。
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这个做的真好,看起来就特别的香甜软糯
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谢谢分享 看着真美味
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看起来好好吃又有营养的样子
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