【幼崽痊愈日记】
流感、咳嗽养护小妙招！

最近又又又又流感大爆发，喷嚏、鼻塞、咳嗽，

小朋友上学最怕的就是交叉感染，养病半个月，上学几天就传染上了
1、换季如何防护？
2、就医如何配合？
3、愈合过程如何家庭护理？

1、换季如何防护？
换季气候反复，容易中招，而且利于细菌传播，所以防护太重要了，
常规要饮食均衡、早睡早起、适量锻炼…………
我想额外提两个适用妙招：
①喝点益生元（不是益生菌）
讲真！我家宝宝每次有点流鼻水，立马就会连着喝几天，症状明显好转；
②多喝水
漂亮的瓶子、花茶类有味道等，各种方式让宝宝喝水就行！
2、就医如何配合？
医生判断开什么药，需要通过：基础检查+家长描述+仪器检查（有些不需要）
所以，去到🏥要说清楚，什么时间开始生病、症状、发票频次变化、精神状态等，有助于医生判断！
3、家庭护理
最近咳嗽比较多，推荐新会三宝扎（陈皮、咸橄榄、禾杆草），效果不错！
降火、止咳。