中日专家齐聚妇产科学术大会 科学合理补充营养,让孕育有“备”而来
全科专家团
7个月19天 · 来自广州市
4月8日

  (2024年3月29日,厦门)中华医学会第十五次全国妇产科学术大会在厦门顺利召开。日本东京杉山医院妇产丸之内院长黑田惠司教授受邀在主会场作《日本生育治疗现状和补充多种维生素的重要性》主题演讲,分享了含叶酸的复合维生素在生殖领域获益的最新临床研究结果,并与北京协和医院妇产科学系副主任郁琦教授等国内生殖领域的大咖专家一起参与了亚洲生殖学术论坛,就 “反复流产”、“生育力和营养管理”等焦点话题展开深入的交流与探讨。
  
  提升生育力,孕前营养至关重要
  
  黑田惠司教授在主题演讲中谈到,日本每年新生人口数量一直在持续下降。1950年日本新生婴儿200多万名,到了2022年,新生儿的数量只有76万名。日本女性初婚及初产年龄持续增高,包括卵巢储备功能下降在内的多种因素,是生育力下降的重要原因。此外,压力、饮食和季节等因素导致营养不良现象增加,也会导致生育能力下降,还会增加孕期并发症的风险,影响胎儿未来健康。包含叶酸、维生素D和其他关键营养素在内的营养摄入对于孕前护理非常重要。
 

日本东京杉山医院妇产丸之内院长
黑田惠司教授作主题演讲


  黑田惠司教授分享的最新研究结果显示:60%的日本不孕女性存在MTHFR(亚甲基四氢叶酸还原酶)突变,但无论属于何种MTHFR基因多态性,补充含有0.8 mg叶酸、维生素B6、B12和维生素D的复合维生素可有效改善叶酸和同型半胱氨酸水平,从而可以极大降低神经管缺陷(NTDs)风险。此外,补充复合维生素还可以改善妊娠结局。其中,维生素D跟流产有密切的联系,如果维生素D缺乏或者不足,流产率会增加1.6倍,因此,维生素D在不孕症治疗中常被使用以改善妊娠率。黑田惠司教授强调,目前有研究结果显示,相比于单纯补充维生素D,联合补充复合维生素对于改善临床妊娠率的获益更大。
  
  加强营养保健,避免孕育“陷阱”
  
  在随后举行的亚洲生殖学术论坛中,针对“反复流产”话题,郁琦教授谈到,反复流产(RPL)病因复杂多样且缺乏特异性临床表现,既可以由单一因素导致流产,也可能是混杂的多发性因素导致流产。如何预防再次流产,实际上预防更重于治疗,应该在下一次怀孕前进行各种准备工作,例如子宫内膜炎、凝血功能检测等,有针对性地采用抗凝、免疫调节和多种维生素及微量元素补充。
 

北京协和医院妇产科学系副主任
郁琦教授会议发言中

 

  关于“生育力与营养”的讨论,郁琦教授则指出:“营养状态会对生殖健康及胚胎发育产生多方面的影响,如营养不足可引起女性卵母细胞质量下降,胚胎发育异常以及新生儿疾病。在NTDs病例中,有超过一半是因为怀孕初期叶酸不足所导致。当维生素B6、B12、叶酸或者某些代谢酶缺乏时,则会引起Hcy升高,进而引发妊娠期相关性疾病,如复发性流产、妊娠高血压和妊娠糖尿病等,影响生育质量。不仅如此,营养素还影响着女性整个生命周期,围孕期的营养会影响子代远期健康,对子代终生疾病风险有重要影响。”
  
  对此,郁琦教授作出强调:“由于孕期母体生理性变化及胎儿生长发育等对叶酸等多元营养素需求大幅增加,因而额外补充是临床中最普遍且被证明是有效纠正微量营养素不足的方式。口服包含叶酸在内的多元营养素补充剂是一种值得推荐的补充方式。”
  
  目前,《围受孕期增补叶酸预防神经管缺陷指南》建议女性在孕前至少三个月开始进行叶酸和多种微量营养素的补充。《生殖健康与多种微量营养素补充的中国专家共识》指出,备孕期间通过补充含0.8 mg叶酸多种微量营养素有可能增加一年内妊娠率,降低成功妊娠的时间成本。

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评论 ( 70 )
21314沈娇11
4月12日 · 来自郑州市
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如果都是要吃0.8mg叶酸,那为什么市面上还有0.4mg的叶酸?

恍恍惚惚,怀孕后发现要恶补的知识好多好多……

4月12日

笑死,现在备孕怀孕那么复杂的吗?佛系要二胎中,被这几年的新知识给震撼了。

4月12日
共 6 条回复 ▸
小酥饼。
4月9日 · 来自三明市
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科学备孕是非常重要的,备孕不仅仅是女人的事情,也是男人的事情
辣妈baby
4月12日 · 来自肇庆市
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叶酸、维生素D和其他关键营养素在内的营养摄入对于孕前护理非常重要。
小奕ma
4月9日 · 来自衡阳市
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备孕期间的时候还是可以吃爱乐维的,复合维生素和叶酸的,我觉得不
麻麻de贝贝
4月9日 · 来自衡阳市
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原来是这样子的呀,谢谢分享了。所谓科学备孕,还是要做准备的
xiaohua518
4月9日 · 来自长沙市
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我觉得现在都是科学备孕,所以这些知识还是可以多了解的,挺不错的。
雯雯妈妈sweet
4月9日 · 来自佛山市
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孕前三个月是要吃叶酸的,吃到孕期前三个月,继续吃也没问题,一般我是吃完不浪费。
小酒窝的mama
4月9日 · 来自长沙市
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现在都是科学备孕,谢谢分享,过来看一看,学习一下了
寅儿妈妈呀
4月8日 · 来自重庆市
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备孕前三个月就开始吃叶酸,爱乐维这个品牌的叶酸,涵盖全面,值得信赖
heyuanwei2016
4月8日 · 来自阳江市
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备孕和怀孕期间,为了胎儿的生长发育服用叶酸片,可以有效的预防胎儿出现畸形的情况
贝baby0824
4月8日 · 来自东莞市
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孕期一定要补充营养的啊,我选择爱乐维复合维生素啊,这款里面含有丰富的营养,还可以补充叶酸,对胎儿发育提供很好的营养啊,让孕妈妈更放心。
智允麻麻
4月8日 · 来自济宁市
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分享的这些孕前检查知识都是非常很有必要的,可以让在备孕期的姐妹们对这方面有更好的帮助迎接宝贝降临身边
柠檬味妈妈1
4月11日 · 来自海口市
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备孕得时候就要吃叶酸,怀上了厚后三个月也要吃,现在都是科学怀孕了,要听大夫的。
格桑梅朵168
4月11日 · 来自朝阳市
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叶酸、维生素B6、B12和维生素D的复合维生素可有效改善叶酸和同型半胱氨酸水平,从而可以极大降低神经管缺陷
金水麻麻
4月10日 · 来自佛山市
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怀孕期间的确是要补充这个叶酸,这个对胎儿发育还是特别重要的
爱棋棋
4月10日 · 来自廊坊市
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备孕和怀孕期间,为了胎儿的生长发育服用叶酸片,可以有效的预防胎儿出现畸形的问题
可爱的蛋仔
4月10日 · 来自长沙市
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当维生素B6、B12、叶酸或者某些代谢酶缺乏时,则会引起Hcy升高,进而引发妊娠期相关性疾病,如复发性流产、妊娠高血压和妊娠糖尿病等,影响生育质量。不仅如此,营养素还影响着女性整个生命周期,围孕期的营养会影响子代远期健康,对子代终生疾病风险有重要影响。”
  
⁴囍小丸子ǒ
4月10日 · 来自长春市
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我怀大宝时是意外,去医院确认怀孕后开始吃叶酸一共吃了三个月停的,要二宝是科学备孕,提前半年吃叶酸,每天运动一小时提高免疫力。
铭铭,你最棒!
4月9日 · 来自沧州市
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怀孕期间叶酸也是必须要补充的啊,每天一片可以满足身体所需
圆圆小豌豆
4月9日 · 来自泰州市
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孕前三个月就要开始补充叶酸和多种微量营养素。尽量选择大品牌的。
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