叶酸对备孕期和怀孕期到底有什么用？
1.预防贫血，怀孕期间，准妈妈的体内需要足够的叶酸来生产身体需要的红细胞，因为叶酸的缺乏容易导致贫血。
2.预防宝宝先天性畸形，怀孕期间，准妈妈服用叶酸片可以预防宝宝的先天性出生缺陷。
3.预防神经管缺陷，怀孕期间，准妈妈如果缺乏叶酸，可能会导致宝宝罹患不同程度的神经系统缺陷，神经系统缺陷主要有无脑儿、唇裂、脑膨出和脑脊髓膜膨出等。尤其孕期头3个月是宝宝神经发育的关键时期，如果准妈妈在这个时候缺乏叶酸，就容易导致宝宝神经管发育缺陷，增加脊柱裂、无脑儿的发生率。

促进胎盘发育，叶酸参与DNA的合成，对体内的细胞成熟起催化作用。丰富的叶酸对胎盘和宝宝的生长发育都起着重要的作用。 因此，提前服用叶酸好处多多，医生更是建议，在备孕期间就开始服用叶酸。备孕期间补充叶酸对于提升受孕几率和胚胎的发育很有帮助，如果在备孕期间没有补充叶酸的话，可以在怀孕后及时的补充。