是蛮蛮呀
10个月5天 · 来自重庆市
4月22日🍽️ **十月龄辅食日记📔之牛肉饼**
🌟 **今日推荐:**山药洋葱玉米牛肉饼,口感绵密香浓,富含营养,是宝宝健康成长的不二选择哦!👶✨
📝 **制作步骤:**
1. **准备食材**:新鲜山药、洋葱、胖皮玉米粒、鲜嫩牛肉。
2. **烹饪过程**:将山药、洋葱、和牛肉一起绞成泥状,再加入脱皮玉米粒和胡萝卜碎。打入一个蛋黄(可吃全蛋的宝宝就是1个鸡蛋🥚)。将混合好的牛肉酱倒入模具中定型。
3. **烹饪技巧**:在辅食锅中加入少许辅食油,将混合好的食材倒入,小火煎至两面金黄,再倒入少许清水焖煮2分钟即可。
4. **保存方式**可用油纸将牛肉饼冷冻定型,可保存一周。
💕 **小贴士**:山药富含膳食纤维,能增强宝宝的免疫力;玉米和牛肉提供丰富蛋白质和维生素,帮助宝宝健康成长;洋葱则有助于促进食欲哦!🥰
👪 **适宜年龄**:6个月以上的宝宝,特别适合添加辅食的宝宝们哦!👶👶👶
✨ **蛮妈推荐**:这款山药洋葱玉米牛肉饼不仅简单易做,而且口感丰富,色香味俱佳,绝对能让宝宝们爱不释手!快来尝试一下,为宝宝带来一份美味和健康吧!💖
🌟 **今日推荐:**山药洋葱玉米牛肉饼,口感绵密香浓,富含营养,是宝宝健康成长的不二选择哦!👶✨
📝 **制作步骤:**
1. **准备食材**:新鲜山药、洋葱、胖皮玉米粒、鲜嫩牛肉。
2. **烹饪过程**:将山药、洋葱、和牛肉一起绞成泥状,再加入脱皮玉米粒和胡萝卜碎。打入一个蛋黄(可吃全蛋的宝宝就是1个鸡蛋🥚)。将混合好的牛肉酱倒入模具中定型。
3. **烹饪技巧**:在辅食锅中加入少许辅食油,将混合好的食材倒入,小火煎至两面金黄,再倒入少许清水焖煮2分钟即可。
4. **保存方式**可用油纸将牛肉饼冷冻定型,可保存一周。
💕 **小贴士**:山药富含膳食纤维,能增强宝宝的免疫力;玉米和牛肉提供丰富蛋白质和维生素,帮助宝宝健康成长;洋葱则有助于促进食欲哦!🥰
👪 **适宜年龄**:6个月以上的宝宝,特别适合添加辅食的宝宝们哦!👶👶👶
✨ **蛮妈推荐**:这款山药洋葱玉米牛肉饼不仅简单易做,而且口感丰富,色香味俱佳,绝对能让宝宝们爱不释手!快来尝试一下,为宝宝带来一份美味和健康吧!💖
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评论 ( 29 )
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我一般用烤箱烤辅食饼,省事又健康。
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在制作牛肉饼时,可以加入适量的蔬菜,如胡萝卜碎,增加宝宝的膳食纤维摄入。
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宝宝吃山药洋葱玉米牛肉饼,口感绵密香浓,富含营养,宝宝会喜欢的哦!
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尝试一下山药洋葱玉米牛肉饼吧
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尝试一下这款牛肉饼,为宝宝带来一份美味和健康吧!
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怎么没有成品的照片呢
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嗯嗯、真不错~宝妈好手艺
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这个步骤还是很好的,谢谢分享