宝宝为什么总在睡前哭？

最近丫丫总爱睡前哭，让我很忧愁，实在不知道怎么办！最后半夜睡不着，干脆起来找资料学习，最后发现宝宝总在睡前哭的常见原因，有下面这几个：
1、通过哭表达想睡觉
最常见的睡前哭的原因，是宝宝在表达想睡觉的意愿。
比较典型的表现是，宝宝在睡前哼哼唧唧地哭，伴有吃手、揉眼睛等睡眠信号。
2、过度疲劳
4 月龄以下的宝宝，会通过打哈欠、揉眼睛、摇头等动作，释放出想睡觉的信号。这时候，家长需要及时哄睡宝宝。一旦错过这个时机，宝宝就会因为过度疲劳而哭闹。
4 月龄以上的宝宝，虽然打哈欠等睡眠信号不明显，但错过入睡间间也会过度疲劳，导致睡前哭闹。
3、睡眠环境不舒适
在嘈杂、光线太亮或温度太凉太热的环境中，宝宝都更容易出现睡前哭。
有时更换到陌生的睡眠环境，也会导致宝宝睡前哭。
4、作息安排不合理
让宝宝过早入睡或者过晚入睡，都会造成睡前哭。入睡过早的宝宝会因为不困、没玩够等原因，抗拒睡觉出现睡前哭；如果入睡过晚，宝宝会因为过度疲劳、错过入睡窗口期而哭闹。
注意打哈欠这个睡眠信号并不一定意味着宝宝已经困到可以入睡的程度，最好结合其他睡眠信号一起来判断。
另外，如果宝宝一直以来作息比较混乱，没有固定的作息规律，便容易出现每次睡前都会哭闹的情况。