作为妈妈，想让孩子聪明又健康，肯定是需要做很多的努力。在我们怀孕期间应该就要做很多努力了，比如说孕妈妈在怀孕期间可以选择吃DHA，这个可以促进孩子的大脑和视力发育，对身体也有很多的好处。同时平时也要给孩子补充蔬菜水果等维生素。