戒奶的时候确实是挺痛苦的，不过只要你坚持一周就能给宝宝戒奶。

首先你准备好维生素B6，然后不要让宝宝吃你的奶，然后就开始准备好了，然后嗯开始断奶就不要让宝宝吃，他有了你就可以忍一下，或者吃点维生素B6，因为我还没有断奶，我只是听别人说过。