星河苒苒
2岁9个月10天 · 来自广州市
2024年5月最近老大的❔越来越多：为什么说汉堡是垃圾食品，面包🍞 肉🥩蔬菜 就说是好食品？明明就是它们组成的🍔😤
我：其实垃圾食品里最不好的是那些添加剂，而不是食材本身。汉堡里有沙拉酱，糖油盐反式脂肪都有噢，含量很高对小孩身体负担大，要不你试试吃没有酱料的🍔？
另外，你吃汉堡是不是想喝可乐🥤？可乐里含糖量很高噢。妈妈可是营养师，专业的😆😆😆😆
老大不吱声了哈哈哈哈哈🤣小样
但是少量吃一些没关系啦😆😆😆老大偷偷笑了😋😋
我：其实垃圾食品里最不好的是那些添加剂，而不是食材本身。汉堡里有沙拉酱，糖油盐反式脂肪都有噢，含量很高对小孩身体负担大，要不你试试吃没有酱料的🍔？
另外，你吃汉堡是不是想喝可乐🥤？可乐里含糖量很高噢。妈妈可是营养师，专业的😆😆😆😆
老大不吱声了哈哈哈哈哈🤣小样
但是少量吃一些没关系啦😆😆😆老大偷偷笑了😋😋
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评论 ( 28 )
准mon 
2024年5月 · 来自漳州市 举报 回复(0) 点赞(1)
是啊，现在很多的东西里面添加的物品都是非常的多的呢，跟以前的东西没有办法去比较
塏塏岚岚妈 
2024年5月 · 来自保定市 举报 回复(0) 点赞(0)
我们老大一张嘴就是为什么，我都快招架不住了
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宝宝们都喜欢这些
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说到可乐，那含糖量可真不少，喝多了对牙齿和身体都不好呢
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你能理解食品成分已经很好了，妈妈不用太操心。
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你可真聪明，连汉堡的成分都知道
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既告诉孩子垃圾食品的问题所在，又说能少量吃，把握好了度，孩子也不会有抵触情绪，处理得不错。
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给孩子说清添加剂危害，还把可乐含糖高也讲了，知识普及得全面，孩子听着就明白了
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给老大认真解释垃圾食品的危害挺好的，让孩子明白不能多吃，还能培养健康饮食意识。
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现在正式宝宝好奇的时候，好奇心很重
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少吃点没问题，但不能老吃这些
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还是得给孩子说清楚，要不他总惦记
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告诉老大少量吃没关系，既不打击孩子的兴趣，又强调了健康原则，这方法挺合适。
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偶尔吃点喜欢的没关系，妈妈也不是完全不让吃嘛
奕扬宝宝520
2024年5月 · 来自苏州市 举报 回复(0) 点赞(0)
可可爱爱的宝宝们这个吧哈哈
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通过举例说明汉堡里不健康成分，孩子更容易理解，比单纯说教效果好得多
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把添加剂、糖油盐这些对孩子身体的影响讲明白，孩子就理解为啥汉堡是垃圾食品了，这解释挺到位
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这么跟孩子讲添加剂的危害，简单易懂，还提醒了配餐的问题，孩子一下就明白了，这方法挺好
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可乐里的糖分确实高，偶尔解解馋还行
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看来你对食物成分挺有研究呢，妈妈很欣慰
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