最近宝宝添加辅食， 所以花了很多的时间， 做了很多的攻略。 今天分享下辅食的添加顺序和时间等~

高铁米粉吃了一周后， 可以添加核桃油了， 每次1-2滴，当我们添加到3勺米粉的时候， 然后慢慢的可以添加蔬菜泥和果泥， 先加根茎类的，如胡萝卜，土豆， 南瓜， 菠菜泥等。刚开始每次只添加一种食物， 每种食物吃3-5天左右，观察看看有没有不适或者过敏情况， 适应多个单种食物以后， 再尝试把各种食物混合在一起。

注意， 每次添加食物前， 一定要空3-4小时的小肚肚，如果宝宝不喜欢这个味道， 她就会拒绝那就暂停， 过一段时间再拿出来尝试， 慢慢的宝宝就会接受， 后面就很少挑食了。

7个月后添加肉泥 先添加红肉， 再添加白肉。 今天就分享到这里啦~ 下次遇到新的问题， 我再继续， 或者大家希望我分享什么话题也可以留言。