a瑾瑜妈妈
2岁1个月28天 · 来自广州市
5月23日#霸王茶姬万里木兰不建议晚上喝# 【霸王茶姬回应喝了万里木兰睡不着：属红茶饮品较为提神，看个人体质】
🎈近日，部分网友吐槽喝完霸王茶姬新品万里木兰睡不着觉。多家霸王茶姬门店回应称，因万里木兰属红茶饮品，红茶所含的咖啡因会较高较为提神，喝完会不会很清醒也看个人的体质。万里木兰主要由红茶和牛奶调制而成，不含其它成分，不建议晚上喝。
✨晚上睡觉之前喝茶的话确实会影响睡眠，容易失眠的呢，所以我一般睡觉之前都不喝茶，口渴了就喝点白开水。这个奶茶饮品也是含有茶的，所以尽量不要晚上喝，可以白天工作的时候喝，还可以提神呢。
姐妹们，你们睡觉之前会喝茶吗？
🎈近日，部分网友吐槽喝完霸王茶姬新品万里木兰睡不着觉。多家霸王茶姬门店回应称，因万里木兰属红茶饮品，红茶所含的咖啡因会较高较为提神，喝完会不会很清醒也看个人的体质。万里木兰主要由红茶和牛奶调制而成，不含其它成分，不建议晚上喝。
✨晚上睡觉之前喝茶的话确实会影响睡眠，容易失眠的呢，所以我一般睡觉之前都不喝茶，口渴了就喝点白开水。这个奶茶饮品也是含有茶的，所以尽量不要晚上喝，可以白天工作的时候喝，还可以提神呢。
姐妹们，你们睡觉之前会喝茶吗？
姐妹们，你们睡觉之前会喝茶吗？
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评论 ( 31 )
云朵妈妈qy
5月23日 · 来自保定市 举报 回复(1) 点赞(2)
晚上睡觉前喝茶确实影响睡眠的，所以容易失眠还是要避免的。
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害我一整晚睡不着第二天中午才睡得着😭😭😭😭
小苹果妈妈93 
5月24日 · 来自广州市 举报 回复(6) 点赞(0)
睡觉前喝茶真的容易影响睡眠的呢
16yoyo
5月24日 · 来自广州市 举报 回复(6) 点赞(0)
我平时很少喝茶的
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我睡觉之前一般不会喝茶的
妈妈网_h18p80
5月23日 · 来自广州市 举报 回复(1) 点赞(0)
我一般睡觉前都不会喝茶，喝茶会导致失眠
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晚上睡觉之前喝茶确实会影响睡眠，容易失眠的呀。
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多喝一些茶水应该养生吧