月经结束后，做好这3件事，接好孕🤗~

月经结束后，要注意卵巢功能的检测，研究表明FSH值过低，会影响卵泡发育慢和不成熟;FSH过高，说明巢功能已是衰退现象⭕。

所以第一件事就是要检测卵巢健康，可居家用FSH检测试纸检测FSH是否正常，来判断卵巢是否健康📣。

当然还需要优质的小蝌蚪啦，优质精子+漂亮卵子=健康宝宝，关键时候输出优质的精子夺得头筹，是优生优育的关键因素❗

所以第二件事就是检测小蝌蚪质量，在家用SP10蛋白检测试纸检测，注意检测前需要禁yu3-5天，不超过7天哦🙋

第三件事就是要在在排卵前1天、当天及后1天各安排一次AA，都有机会受孕!因为卵子的存活时间为24-48小时，而精子的存活时间为72小时。

月经后，做好以上几件事，好孕值飙升😍。