小调查：#你是精致护肤还是摆烂护肤#？一起聊聊看】#为啥脸上使劲下功夫皮肤还不如pp#

🎈要保持面部皮肤健康，养成良好的生活习惯和用正确方式护肤一个都不能少。 要规律睡眠，不要经常熬夜。要健康饮食，不要高糖、高脂、高盐饮食。要重视健康，不要吸烟。要保护皮肤，不要长时间暴晒。

🎈做好日常最基本的三项工作，长期坚持就会让皮肤保持健康状态：早晚坚持洗脸，清理皮肤表面，将死细胞、细菌、污染物和皮脂洗掉。做好日常保湿。这一步为了维护皮肤屏障功能，减少皮肤水分丢失。一整年都要做好防晒工作，可涂抹防晒霜、打防晒伞、穿防晒服。

✨我平时没有特别去护理自己的皮肤，就是注意早晚洗脸，涂好保湿霜，然后出门的时候注意防晒。我觉得我也做不到那么精致护肤，加上上班，带孩子也没有那么多时间。

姐妹们，你们是精致护肤还是摆烂护肤呀？