婚后小天地
第22天 · 来自江门市
5月25日产后第22天腰骨盆还是痛,之前是怀孕的时候耻骨疼腰累的睡不好,现在产后坐月子腰骨盆痛,根本不敢选择平躺睡姿或者平躺太久的,坐月子差不多都是左右侧着睡,有时候睡着睡着就躺平了醒来腰骨盆痛的一下子没有办法起来,当睡醒睡姿是躺平状态想起身也只好靠慢慢侧过身来等疼痛缓解了才慢慢起来……
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最好坐双月子,把身体调养回来,是不是睡久了,最近我也是腰痛的很,做点家务弯腰就难受,稍微用力就会腰疼