这样做可以让自护力up

季节交替、冷热变化、细菌病毒、都会让宝宝中招，增强宝宝的体质，变得很重要。也成为家长们日常护理的挑战，不想宝宝总生病，最重要的是拥有好的自护力。

想要宝宝少中招，自身强大，能够抵御病毒攻击，我日常做到这几个方面。


母乳喂养
母乳是免疫第一要素，我家宝宝一直纯母乳喂养，6个月之后添加辅食，继续坚持母乳喂养，直到1岁半。

充足睡眠
给宝宝一个安静的睡眠环境，养成睡眠好习惯。

增减衣服
宝宝平时的衣服不要穿太多，活动后容易出汗感冒。洋葱穿衣法很适合宝宝们。

合理运动
加强户外锻炼，培养运动好习惯，适增强宝宝对外界环境的适应能力和身体的自护力。
均衡营养
让宝宝自护力全开在于平常饮食均衡，营养多样化，全面营养助力身体更健康。

我担心宝宝的营养跟不上，不长肉，转奶后体质变差，就选择了海普诺凯1897荷致奶粉。我很看中它的自护力、好消化好吸收的营养配方。

保护力配方
乳铁蛋白含量提升了320%，含量达到200mg/100g，促进肠道发育、促进铁吸收、免疫调节，还含5种母源HMO，5种核苷酸，多种营养素组合实现了全面保护力，让宝宝拥有更强壮的身体。

全面配方
还拥有Pro59全面配方，给宝宝提供全面高阶营养，营养丰富，让宝宝更好的成长。

吸收配方
还有9:1黄金配比益生元+益生菌组合，帮助促进双歧杆菌和乳酸菌等有益菌群在肠道繁殖与生长，有助于提升宝宝自护力，营养更好的消化吸收。

全维智慧配方
添加了藻油DHA，藻油DHA含量提升至80mg/100g，提升2.1倍，还有ARA、叶黄素、胆碱等营养成分，更好地助力宝宝眼脑发育，养出聪明宝宝。

口感清淡，我家宝宝喝了这款奶粉，很少感冒，运动能力也很强大，真的是让我很欣慰。

想要宝宝身体棒棒，免疫力up，可以选择海普诺凯荷致奶粉，它是宝宝黄金发育期的营养优选，可以放心选择。