我家乖宝3月份第一次入托，入园不到2周就开始生病😷这是因为家庭环境到学校环境的转变，宝宝心理上的一个分离焦虑，还有宝宝的饮食作息西惯的改变，幼儿园交叉感染和换季的影响。身为妈妈，我为此很焦虑了好久。我向身边好多宝妈讨教了经验，做了很多功课。果然，宝宝的生病的次数少了一些。
所以今天想分享给妈妈们一些经验。
1⃣️提前预防，接种疫苗
换季季节流感高发，幼儿园环境比较密封，孩子多且在一起玩要，容易交叉感染。
打流感疫苗能大大降低孩子感染的概率。
2⃣️调整生活作息，加强户外锻炼
保正孩子每天的睡眠时间，养成早睡早起的好西惯。多户外锻炼，大自然是蕞好的能量补给站，可以增强抵抗力。
3⃣️均衡营养膳食，不过度喂养
保正宝宝的营养膳食均衡。小孩子的脾胃功能都很弱，很容易积食，切忌过度喂养。每餐7分饱就可以，少吃多餐。平时可以煮一些苹果山楂水，有助于消化。
4⃣️适当补充营养品，提高自护力
适当的给宝宝补充营养品，可以提升宝宝自护力。我选择的是惠优喜乳铁蛋白。国货老品牌，值得信赖。配料简单，成分安荃，🈚️任何防腐香精添加，宝宝放心喝。每100g就含有500mg乳铁蛋白，2000mg免疫球蛋白，500mg接骨木莓和20mgN-乙酰神经氨酸。乳铁含量更是超国标5倍😎4重营养呵护，科学配比，让宝宝自护力不断升级！独立包装，出门旅行也可随身携带，可以添加在奶粉里或者宝宝的辅食里，让宝宝的抵抗力upupup ~
5⃣️注意卫生，勤洗手
宝宝在幼儿园经常双手接触不同的物体，表面有很多我们看不见的细菌和病毒🦠让孩子养成讲卫生，勤洗手的好西惯。可以减少🦠感染的概率，从而少生病。

拥有健康快乐的宝宝是每个妈妈蕞大的心愿，希望所有的孩子都能健康快乐成长