作为备孕一个月就成功的我来说，在备孕上面还真的是挺有经验的。

我觉得备孕心态真的非常重要，姐妹一定要好好放宽心情，不要太过于焦虑哦。

平时一定要作息规律，营养饮食要均衡，养成良好的生活习惯。可以适当运动，多泡泡脚，跳跳绳，这些都是对于怀孕有很大好处的。

备孕期间用。排卵试纸检测排卵期，我觉得也是对我的帮助很大的。能起到事半功倍的效果。备孕期间我选择了金秀儿的排卵试纸。灵敏度很高，使用也很便捷。对于我成功怀上宝宝有很大的帮助。

推荐各位姐妹们用金秀儿排卵试纸呀。