家有柒宝
3岁以上 · 来自盐城市
2024年10月👶3 岁娃的一日三餐，满满的都是营养，助力宝贝长肉肉😜（第四弹！）
✅早餐：香甜软糯的南瓜蜜豆卷🎃，搭配着温润可口的绿豆粥🥣，再加上清甜爽口的苹果🍎，开启活力满满的一天。
✅午餐：美味的红烧排骨，肉香四溢，让人垂涎欲滴😋；还有香嫩的啤酒鸭，滋味十足；再加上清爽的清炒黄白菜，营养均衡。
✅晚餐：贝贝南瓜蒸鸡蛋，口感细腻，营养丰富🥚；冬瓜白贝汤，鲜美至极，温暖着宝贝的小胃😃。这样的一日三餐，为孩子的成长提供了充足的能量💪。
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✅早餐：香甜软糯的南瓜蜜豆卷🎃，搭配着温润可口的绿豆粥🥣，再加上清甜爽口的苹果🍎，开启活力满满的一天。
✅午餐：美味的红烧排骨，肉香四溢，让人垂涎欲滴😋；还有香嫩的啤酒鸭，滋味十足；再加上清爽的清炒黄白菜，营养均衡。
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评论 ( 30 )
勇闯天涯的仔仔 
2024年10月 · 来自重庆市 举报 回复(0) 点赞(2)
哇塞，你们家宝贝从小开始就吃的营养丰富呀，健康饮食
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看的出来每一餐都很用心，宝贝真的好有福气，午餐还有清炒黄白菜来解腻，真的考虑的很周全呢
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贝贝南瓜蒸鸡蛋和冬瓜白贝汤感觉营养都很到位呀，宝贝肯定能长得高高的壮壮的，你真的很会养娃呢
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啤酒鸭味道重了点，得看看宝宝喜不喜欢。
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那个清炒黄白菜，颜色翠绿，我家宝贝平时就爱吃蔬菜
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除了这些，我还会给娃加些果泥、蔬菜泥，营养均衡很重要呢！
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每次给宝贝做饭都头疼，看来得多看看这样的辅食日记找找灵感
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贝贝南瓜蒸鸡蛋，我也给娃做过，口感细腻，营养丰富，超赞的！
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这南瓜蜜豆卷看着就香，我家宝也爱吃甜食呢
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看到别人这么用心地给孩子做辅食，感觉自己也要加油啦！
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绿豆粥夏天喝最合适了，清凉解暑，我家宝贝特别喜欢。
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希望更多的妈妈分享辅食经验，大家一起学习进步
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清炒黄白菜颜色好，宝宝吃蔬菜好处多多呀
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午餐的红烧排骨和啤酒鸭真是硬菜啊，孩子吃肉长身体呢
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贝贝南瓜蒸鸡蛋，这搭配不错，营养全面。
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有没有宝妈试过给宝宝做这些辅食，宝宝吃得怎么样？
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你们家宝宝更喜欢哪种口感的辅食呢？甜的还是咸的？
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做贝贝南瓜蒸鸡蛋的时候，你都是怎么调配口味的呢？
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冬瓜白贝汤鲜美极了，孩子每次喝都夸赞不已呢
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你家宝贝吃南瓜蜜豆卷的时候，会不会也要求多做一些留着吃？
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