自从宝宝出生后，因为宝宝的事和家里的各种琐事，我没少对老公发脾气。他在上班时，我还会不停地发信息给他。因为我没法对宝宝发脾气，只能找他来发泄我的消极情绪。如果他能够理解我，安慰我，那么我的坏情绪很快就会消失。但如果他站在他的立场上给我讲一堆道理，那只会让我更加生气，甚至一整天都不开心。

现在我也在努力学习如何控制自己的情绪，如何调节自己。因为我知道生气对女人来说真的不好。当我生气的时候，我会听歌、追剧、玩手机或者看书来转移注意力。等到他下班回来，我再和他好好说。毕竟他上班也挺累的，每天都要接受我的信息轰炸，他也不容易。时间长了，他可能都不愿意再安慰我了。所以，及时调节情绪，好好沟通，我们的夫妻感情才会越来越好。