努力没白费，终于把宝宝盼来了！
和老公努力备孕迎来小宝宝了️
我想分享一下我的备孕历程。
1.提前三个月吃叶酸、不做磁共振、ct等，老公禁烟酒。
2.坚持锻炼，每天跳绳或者有氧操
3.早睡早起，作息规律，多喝豆浆促进卵泡发育，
4.坚持记录自己的经期，这样好找排卵期哦。
5记录经期显示是排卵期时.使用了可丽蓝的排卵试纸，排卵日安排同房
备孕第一个月我就迎来我的小天使啦️。当时用的可丽蓝验孕试纸，电子显示屏很准确，不怕炸胡，测到就稳稳的了，赶紧告诉爸妈