来学习了

果断收藏先

我来了

大家速度都很快哦

嘿嘿，靠前靠前

来学习

第一次这么靠前哦，坐等

靠前一回了

图文教程教你做红枣米糊适合缺铁面色不好的宝宝很补血哦妈妈圈ID：大小宝贝2009小编叨叨：红枣米糊，适合缺铁宝宝，面色不好的宝宝。。我宝宝9个月，医生说有点缺铁，最近天天捣鼓这个给他吃，还好他喜欢，天天都要吃一顿！详细做法请戳这里：http://q.mama.cn/topic/13908809/1/11541633胡萝卜鸡蛋羹适合六个月以上的宝宝吃哦妈妈圈ID：幸福的ヽ瞬间最近这段时间老是做红萝卜给我儿子吃，都快变成“小白兔”了今天给他做的是红萝卜鸡蛋羹，只需15分钟就可以了哦。详细做法请戳这里：http://q.mama.cn/topic/11731865

开启宝宝补钙模式教你做又嫩又有营养的瘦肉鸡蛋羹妈妈圈ID：韩涵囡囡小编叨叨：鸡蛋羹营养丰富，口感细腻，是大多数宝宝最爱吃的，一款鸡蛋羹的做法，瘦肉鸡蛋羹，保证你的宝宝特别爱吃。详细做法请戳这里：http://q.mama.cn/topic/13633924山药红枣小米糊，宝宝干吃不胖调理脾胃是关键，附教程妈妈圈ID：乖豆豆的妈妈小编叨叨：宝宝脾胃不好，快十一个月了才15斤半，每天给她做好吃的，她却干吃不长肉，当妈妈的真是很着急。宝宝吃的不少，就是吸收不好，山药是调节脾胃的最好的食物，红枣里的铁也是很高的，小米是养胃的，这三种在一起做是最完美的组合。详细做法请戳这里：http://q.mama.cn/topic/12478575超美味的鲫鱼豆腐米糊平时不爱吃辅食的宝宝也已忍不住口妈妈圈ID：mama200小编叨叨：冬季是吃鲫鱼的好季节。因为这时的鲫鱼肉肥籽多，肉质细嫩，味道尤其鲜美，而且鲫鱼有很高的营养价值，一直听家老人说宝宝多吃鱼会变的聪明详细做法请戳这里：http://q.mama.cn/topic/14900941宝宝冬季一定要这么吃，养胃润肺两不误！--西兰花蛋羹妈妈圈ID：T珈睿妈咪小编叨叨：冬季宝宝的饮食搭配很重要，西兰花的维生素和蛋白含量非常高，能很好的提高宝宝的免疫力。详细做法请戳这里：http://q.mama.cn/topic/15654659/1/24845419#232578014宝宝冬季一定要这么吃，养胃润肺两不误！--红枣南瓜菠菜粥妈妈圈ID：T珈睿妈咪小编叨叨：红枣南瓜菠菜粥，冬季宝宝常常会因为各种原因而消化不良者脾胃不合，所以这道暖胃粥很适合宝宝冬季吃！详细做法请戳这里：http://q.mama.cn/topic/15654659/1/24845419#232581401宝宝冬季一定要这么吃，养胃润肺两不误！--雪梨银耳百合羹妈妈圈ID：T珈睿妈咪小编叨叨：雪梨银耳百合羹。银耳和雪梨，百合主要功效就是清肺润肺，而且对一半咳嗽也很管用的，三种熬起来，带点雪梨的微微的甜味，宝宝爱喝的不得了。详细做法请戳这里：http://q.mama.cn/topic/15654659/1/24845419#232585338

支持！

最最简单的萝卜泥餔食，适合六个月以上的宝宝妈妈圈ID：包俊哲小编叨叨：刚开始给宝宝添加辅食时，一次只选择一种食材，比如上次吃了南瓜，没有什么不良反应、宝宝消化得不错并且很喜欢，那么南瓜可以列入“安全且喜欢的蔬菜名单”，这次吃了胡萝卜感觉也很好，那么也加入“宝宝喜欢的蔬果名单”，下次吃土豆反应如何......如此，一样样地添加，排除引起宝宝过敏的食材，以后再给她准备“多样化的食物”时就能做到心中有数了。详细做法请戳这里：http://q.mama.cn/topic/11782825自制营养全面的胡萝卜米糊（适合6个月宝宝)妈妈圈ID：快乐宝妈25小编叨叨：添加辅食一段时间后，还可以给宝宝尝试添加烂面了哦，一定要记住煮的时间久一点，因为人家还没有牙齿啦！详细做法请戳这里：http://q.mama.cn/topic/11792399能够增加宝宝抵抗力的胡萝卜粥+适合六个月以上宝宝妈妈圈ID：阿纯8小编叨叨：听医生的建议，说这三种食材搭配在一起，宝宝吃了可增强身体的抵抗力！我们当妈妈的，只要听到是吃了对宝宝好，就立马做起来！详细做法请戳这里：http://q.mama.cn/topic/118189356月宝宝辅食胡萝卜蛋黄白米粥营养均衡宝宝吃光光妈妈圈ID：小威廉的妈咪小编叨叨：这份辅食材料有:鸡蛋黄，白米粥，胡萝卜，菠菜。一岁以内的宝宝最好只喂蛋黄，不吃蛋清。因为这个年龄的婴儿消化系统发育尚不完善，肠壁的通透性较高，而鸡蛋清中清蛋白分子较小，有时可通过肠壁直接进入婴儿血液，使婴儿机体产生过敏，导致湿疹、荨麻疹等病。详细做法请戳这里：http://q.mama.cn/topic/15458877宝宝辅食补血粥附教程适合6个月以上宝宝妈妈圈ID：521baby125小编叨叨：红枣生吃可以补充维生素，熟吃可以补血，这个粥6个月以上的宝宝都可以食用，食材清洗干净，我这里放了几小块瘦肉丁详细做法请戳这里：http://q.mama.cn/topic/16082447

非常简单又补钙的辅食_蛋黄米粉粥妈妈圈ID：宝宝妈hxy小编叨叨：1，把鸡蛋煮熟取蛋黄；2，把蛋黄用勺子压碎；3，在碗里倒入开水搅拌一下；4，倒入米粉搅拌均匀就可以了。详细做法请戳这里：http://q.mama.cn/topic/10357308丝瓜鸡蛋糊糊（适合小月龄宝宝）妈妈圈ID：xiaohao9510小编叨叨：1.煮好的丝瓜鸡蛋面；2.用料理棒成糊糊。详细做法请戳这里：http://q.mama.cn/topic/11103753红枣泥做法适合小月龄宝宝妈妈圈ID：xiaohao9510小编叨叨：俗话说一天吃三枣，青春永不老。红枣补铁，补血，还可以补充多种维生素等，对宝宝很有益哦！详细做法请戳这里：http://q.mama.cn/topic/11103753豆浆胡萝卜苹果汁妈妈圈ID：亲亲宝贝杭小编叨叨：胡萝卜是一种质脆味美的,营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。并含有各种维生素和钙铁等微量元素。此款果蔬汁含有多种维生素,具有开胃排毒,消除体内自由基,增强免疫力的功效。详细做法请戳这里：http://q.mama.cn/topic/10899836只需一个过滤网就可以自制米粉米糊！快快戳进来跟我学妈妈圈ID：妈妈的小闺蜜xy小编叨叨：大米,蛋白质主要是米精蛋白,易于消化吸收,大米可提供丰富B族维生素！大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效！详细做法请戳这里：http://q.mama.cn/topic/9255257

红枣苹果泥米糊，适合5-8个月得小宝宝得辅食妈妈圈ID：huangliang1988小编叨叨：这款辅食营养价值很高。很简单，操作起来也方便。红枣是补铁得这是众所周知得，而苹果得营养价值更不用我说大家都知道。俗话说得好，一天一苹果，医生远离我。详细做法请戳这里：http://q.mama.cn/topic/10850986【自制肉松】大人小孩的最爱/6-18月小孩必备辅食！妈妈圈ID：SundayRose777小编叨叨：肉松是6---18月小孩必备辅食！营养丰富，便于保存，但是外卖的不良商家为了追求利益最大化，添加了很多食用色素，防腐剂等~~对健康非常不利！自己做的新鲜又绝对健康！详细做法请戳这里：http://q.mama.cn/topic/6853025胡萝卜米糊谁说90后妈妈不会做饭变着法子给宝宝弄各种辅食妈妈圈ID：萌宝―满佑熙小编叨叨：胡萝卜是碱性食物，含有果胶，有促使大便成形和吸附细菌及毒素的作用，就很适用于婴儿腹泻。然后配上大米，清热去火，帮助消化，做法是既简单又好喝！详细做法请戳这里：http://q.mama.cn/topic/11744366润肠通便营养丰富的米糊不但紫薯能做山药番茄都能做哦妈妈圈ID：妈妈的小闺蜜xy小编叨叨：紫薯除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。紫薯营养丰富具特殊保健功能,它含有20%左右的蛋白质,包括18种氨基酸,易被人体消化和吸收,其中包括维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种矿物元素,内含有大量药用价值高的花青素。详细做法请戳这里：http://q.mama.cn/topic/9619529/1/17074685第二款:山药米糊妈妈圈ID：妈妈的小闺蜜xy小编叨叨：山药味甘,性温,补而不滞,不热不燥,能健脾益胃,助消化详细做法请戳这里：http://q.mama.cn/topic/9619529/1/17074685#132175974番茄米糊妈妈圈ID：妈妈的小闺蜜xy小编叨叨：买了四个番茄,给小雨用了两个,切时还让我给弄掉了多半个。番茄的营养价值很高,各种维生素含量比苹果、梨、香蕉、葡萄等高2~4倍。番茄含有大量果酸对维生素C有保护作用。详细做法请戳这里：http://q.mama.cn/topic/9619529/1/17074685#132178977

无需料理机也能做出细滑的枣泥米糊，送给五个月以上的宝宝们妈妈圈ID：米妈0315小编叨叨：枣泥米粉之前好多宝妈来问我怎么做，众所周知，红枣补铁补血对贫血的娃有帮助，而且还甜的，应该没有多少娃会不喜欢，但是，去枣皮真的是件很费时的事，不过没关系，哈哈，我这几天悟出了去皮新招耶！详细做法请戳这里：http://q.mama.cn/topic/7275598十来分钟就能煮好的米糊糊随便你加神马青菜都很赞妈妈圈ID：小宝子妈128小编叨叨：大米淘洗干净,鹌鹑蛋黄,青菜叶子洗净切碎,瘦肉切碎,放一起。料理机一起打碎，变成糊糊。开煮,很好用的不粘锅,刚好放燃气炉上,一次煮一顿或者两顿的量正好,一点不粘超级赞。十来分钟就煮好了,宝很爱吃。详细做法请戳这里：http://q.mama.cn/topic/9632853蒸蛋羹嫩滑蔬菜饼营养多图案适合六月以上刚添辅食和长牙的宝宝妈妈圈ID：乖豆豆的妈妈小编叨叨：添加辅食迷茫的应该是初期，不知道宝宝能吃什么，怎么吃。社区的医生开始都是让吃米粉和蛋黄，但煮蛋黄是不爱消化的，有的宝宝对蛋黄泥的口感和味道也不喜欢，妈妈们可以试试用蛋黄蒸蛋羹，宝宝会更容易接受哦！下面是我蒸的蛋羹，后面附做法。详细做法请戳这里：http://q.mama.cn/topic/13325482牛肉西兰花面西红柿土豆泥想要补铁补血你就这么搭配吃妈妈圈ID：幸福女子520小编叨叨：西兰花的补铁价值想必大家都知道的，这么搭配最合适不过了！详细做法请戳这里：http://q.mama.cn/topic/14897498六个月宝宝的辅食这月也是第一次加菜泥，接受的特别好妈妈圈ID：陈小Qcx小编叨叨：我儿子已经六个半月了，米粉也进入了二段了，因为我自己给他做果泥菜泥，所以选择了地球最好燕麦米粉，原味的，很爱吃！这月也是第一次加菜泥，接受的特别好。详细做法请戳这里：http://q.mama.cn/topic/7403494

西兰花米糊妈妈圈ID：小疯子崽小编叨叨：西兰花放沸水锅里煮几分钟捞上来,西兰花建议不要煮太久要不然就会黄掉来了!把煮熟的西兰花放搅拌机搅碎加到米糊里就可以了。详细做法请戳这里：http://q.mama.cn/topic/9759853/2/16399532/#136432144蛋黄粥妈妈圈ID：小疯子崽小编叨叨：鸡蛋煮熟把蛋黄挖出来压成泥,还是建议半个蛋黄就可以了噢!最后加点稀饭搅匀就可以了噢!详细做法请戳这里：http://q.mama.cn/topic/9759853/2/16399532/#136433247桂鱼米糊妈妈圈ID：小疯子崽小编叨叨：先把桂鱼洗净放碗里,加些水,放入姜片,然后放锅里蒸,先用大火,等水沸腾改用中小火蒸20-30分钟左右.然后把鱼肚子旁边的鱼肉拨出来放碗里压成泥再倒入刚才蒸鱼的鱼汤,最后加入米糊搅匀就可以里了。详细做法请戳这里：http://q.mama.cn/topic/9759853/2/16399532/#136437384胡萝卜土豆蔬菜米糊妈妈圈ID：小疯子崽小编叨叨：胡萝、土豆,大白菜切小一起放碗里蒸熟,可以稍微加点水一起蒸!稍微放凉点后一起放辅食机里搅碎就好了!详细做法请戳这里：http://q.mama.cn/topic/9759853/2/16399532/#136915289青菜肉泥面和青菜番茄肉泥面妈妈圈ID：小疯子崽小编叨叨：先把青菜叶切碎,装碗待用。把番茄放开水里烫几分钟,把表皮剥掉,里面的瓤也掏出,因为瓤比较酸,晨仔不喜欢太酸的!然后把番茄切碎,装碗待用!详细做法请戳这里：http://q.mama.cn/topic/9759853/2/16399532/#136923700玉米汁妈妈圈ID：小疯子崽小编叨叨：先把生玉米一个个拨下来,装碗洗干净!然后加点水放锅里蒸熟,待烧凉久就可以放搅拌机里搅碎了!详细做法请戳这里：http://q.mama.cn/topic/9759853/2/16399532/#136927328

鸡肝胡萝卜粥妈妈圈ID：小疯子崽小编叨叨：首先把肝洗净,然后放煮沸的水里过一遍水,杀杀菌,去下血水,把肝捞上来,把这个水倒掉,然后把刚捞上来的肝用刀切小,把里面筋去除掉!锅里要重新放干净的水,等水煮沸后把切好的肝放锅里煮,同时也可以放一点胡萝卜进去,这样味道稍微会好点,肝要稍微煮久些哦!差不多煮熟后把厚粥放下去一起煮一会!热了可以起锅,稍微放凉一会放搅拌机里搅碎就好咯!详细做法请戳这里：http://q.mama.cn/topic/9759853/1/16399532#135147278南瓜米糊妈妈圈ID：小疯子崽小编叨叨：把南瓜切成小块,放锅里蒸熟!然后放搅拌机里搅碎就可以了!详细做法请戳这里：http://q.mama.cn/topic/9759853/1/16399532#135149045胡萝卜米糊妈妈圈ID：小疯子崽小编叨叨：这款胡萝卜米糊里面的胡萝卜我没用是用研磨碗完成的,因为想锻炼晨仔对固体食物的咀嚼和吞咽的能力,六个月以下宝宝可以继续用搅拌机搅碎!详细做法请戳这里：http://q.mama.cn/topic/9759853/1/16399532#135153083肉泥妈妈圈ID：小疯子崽小编叨叨：先把猪里脊肉洗干净,然后放粘板上用不锈钢汤勺顺着肉的筋络方向刮,加红薯淀粉和水搅匀就可以上蒸锅了,水可以稍微多点！蒸大概10-15分钟就差不多了,这样蒸出来的肉会很嫩的！详细做法请戳这里：http://q.mama.cn/topic/9759853/1/16399532#135170345青菜土豆粥妈妈圈ID：小疯子崽小编叨叨：土豆切小块放锅里蒸熟,青菜放锅里煮几分钟捞上来,然后一起放入搅拌机里搅碎就可以了,最后把青菜土豆泥一起放入粥里煮一下就可以咯!详细做法请戳这里：http://q.mama.cn/topic/9759853/2/16399532/#136430122

胡萝卜土豆泥妈妈圈ID：小疯子崽小编叨叨：胡萝卜和土豆比例随意搭配,大概1:1。把胡萝卜和土豆削皮切小块,装碗里,稍微加点水,放锅里蒸熟!待烧凉一点就可以放搅拌机里绞成泥即可!(注意土豆切好后要拿水冲洗下,去掉淀粉)详细做法请戳这里：http://q.mama.cn/topic/9759853苹果泥妈妈圈ID：小疯子崽小编叨叨：苹果洗净削皮,切小块装碗里放锅里蒸熟,待稍凉会放搅拌机打成泥即可!详细做法请戳这里：http://q.mama.cn/topic/9759853/#134988475生菜米糊妈妈圈ID：小疯子崽小编叨叨：生菜洗干净,装好待用。锅里放水,等沸腾后把生菜放进去煮几分钟捞出来!汤汁建议倒掉,因为怕蔬菜里面残留农药!这里我们直接把煮熟的放进搅拌机器里可以稍微放点开水一起打!详细做法请戳这里：http://q.mama.cn/topic/9759853/#134992042蛋黄米糊妈妈圈ID：小疯子崽小编叨叨：把蛋蒸熟取出半个蛋黄,半岁以内建议3/1,或者2/1蛋黄就可以了!用勺子压成泥,稍微加点水搅匀后加入米糊即可!超简单哦!详细做法请戳这里：http://q.mama.cn/topic/9759853/#134995473紫薯米糊和紫薯稀饭妈妈圈ID：小疯子崽小编叨叨：把紫薯削皮,个人觉得紫薯皮上的筋会比较多,皮稍微削深点!然后切小块,越小越好,放锅里蒸熟然后用勺子压成泥即可!压碎的紫薯泥可以直接给宝宝吃也可以加到米糊和稀饭里!详细做法请戳这里：http://q.mama.cn/topic/9759853/#135143427