另类秀恩爱!和老公一起练瑜伽,让大家羡慕妒忌恨!
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备孕中 · 来自朝阳区
2015年4月 精
自从爱上了瑜伽,每次都是去教练那和一大堆女人一起练的,练了之后发现自己真的爱上了这项运动!它可以让人的心安定下来,以前经常失眠,现在觉都睡得稳稳的。黑眼圈也没有那么大。老公看见我把身体扭来扭去的居然觉得很神奇,问我说他这个啤酒肚能不能练!我说当然可以啊!!~~于是在家我就拉他一起练了。我们夫妻倆还一起练双人瑜伽,这天去公园踩单车把瑜伽垫也带上了。秀秀我和老公一起练瑜伽的照片!!!!
第一式:
这个动作难度不高,刚开始就是练这个动作,可是你别看它那么简单,要稳定也是不容易的哦。老公就经常坚持不住啦!
第二式:
这招我姑且先叫着它双剑合璧吧!我也不知道起什么名字好。你看我的腿抬得多高,老公的动作是不及格的,而且坚持不了几分钟就倒下来啦!
第一式:
这个动作难度不高,刚开始就是练这个动作,可是你别看它那么简单,要稳定也是不容易的哦。老公就经常坚持不住啦!
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这招我姑且先叫着它双剑合璧吧!我也不知道起什么名字好。你看我的腿抬得多高,老公的动作是不及格的,而且坚持不了几分钟就倒下来啦!
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评论 ( 94 )
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好幸福!
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这样好
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幸福呀
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我想学
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哈哈幸福!
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好啊好啊,谢谢!
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好美!
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说一些步骤,要点
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你老公真好
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你不用减肥
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好协调
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很幸福
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好,不错
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你怎么教呀?又不是在同城
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感觉好好啊
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网上卖的就行,但是新手的话要买适合自己的
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孩子柔韧好,从小抓起
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想学瑜伽吗?我可以教你
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瑜伽动作都是差不多的,你要是想学,我可以教你,我之前是做瑜伽教练的
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亲爱的,得慢慢来,不断的进步,不能急功近利
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