啦啦啦～半夜来贴吸哪啥～～粉粉快到碗里来～～
上贴的椰子煲鸡，口水流完了吧，身为养生达人，别的本事木有，引人口水这事得专注做



美容桃胶椰蓉牛奶煲！




止咳椰蓉炖雪燕！
椰子浆是清热，解暑，生津，止渴，椰油有补充营养，美容，于皮肤病的的作用好大，椰肉补益脾胃，杀虫消疳的功效



椰蓉其实就是椰子整个榨汁后出来的蓉了，结合椰汁，椰油，椰肉的各大好处




桃胶有清热、止渴、止痛镇痛、养颜、抗衰老的功效。




雪燕有清热、润肺、排毒、养颜之功效，很适合爱美之人食用。
做法来了：



1.桃胶泡20小时泡发洗净待用



2.椰子榨汁，椰蓉待用



3.先将椰蓉桃胶煮上20分钟出胶后倒入椰汁煮15分钟



美味出来了，喜好甜可加冰糖等，偶家不吃甜，就这样喝已经很清甜了哦，喝上一碗，感觉又美了～～