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自我介绍下吧
160高


这个是今天早上的体重
2013年9月底孕三个多月时124斤,剖腹产术前158斤,术后148斤。
截止到2015年8月底151斤,正式开始针炙减肥!成果如下:


最瘦的时候是12月份62.7公斤,也就是125.4斤。
之后在年前一直保持在130斤以内,可惜一个新年过下去,体重直逼136斤。
三月上旬减过几天,瘦到64公斤,也就是128斤。
四月份从外到回来,一称,体重爆表,68点多!!!赶紧吃减肥药,谁知道失眠,不过也一下子掉到66.2公斤,但此后几天一直没怎么下
今天做个记录,
早,煎槐花若干口,百香果水,馓子若干根,
中午,干脆面一包,
下午,枇杷一个。   兰贵人红茶四杯以上
此时此刻很饿!
加油!为了美,为了瘦下来买买买坚持到底!!!

ps,明天早上喝奶一杯,鸡蛋一个,梨子一个
中午,待定................过午不食
如果感冒好了的话就吃減肥药
最好抽时间加个运动!!!

回复
2016-04-18 23:56:04来自 妈妈网轻聊iPhone版

早上好!等下上个厕所再上秤


瘦了不到半斤,今天是关键一定要扛住!
顺便分享下,之前针炙减肥的食谱,
每天6个鸡蛋,6根黄瓜,3颗蕃茄,3杯奶或豆浆!这就是一天的量!
之前坚持的好,真的就瘦了!开始不管不顾的大吃二喝就完了!
唉,减肥是女人终身的事业!加油!

2016-04-19 08:56:44来自 妈妈网轻聊iPhone版

宝妈我可以帮忙不节食轻松减肥

2016-04-19 09:20:12来自 妈妈网轻聊iPhone版

早九点半,一杯低脂牛奶,一个茶叶蛋,一个梨
午十二点,一碗花甲粉,三块炸鱼豆腐,一杯椰果奶茶
二点二十分,小丸子减肥药。
感冒尾声,实在撑不住了,一定要快快瘦下来!

2016-04-19 14:25:12来自 妈妈网轻聊iPhone版

昨天下午及晚上就是吃了十颗草莓,二口可乐!奶奶的,一点都没掉秤


昨天还特意涂上纤体霜运动了一会!气死了!
今天继续加油

2016-04-20 09:13:03来自 妈妈网轻聊iPhone版
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