营养辅食大全(附详细教程),希望可以帮到为辅食犯难的宝妈。
妈妈网_7g2235
孕2周+5天 · 来自清远市
2016年5月自从开始给宝贝做辅食以来,一步步摸索着,经常听到各种辅食科学论和谣言论,
我也做了不少功课,把自己知道的一些辅食知识分享出来,如果宝妈有不同意见也可以
留言一起交流下~!
比如苹果,很多宝妈喜欢蒸熟给宝宝吃,实际上熟苹果有止泻作用,对便秘的宝宝又不
合适
关于过敏,婴儿期过敏不代表永远过敏,所以妈妈们尽量不引起孩子过敏,
等待肠道成熟,就不会过敏。
经常地过敏会让孩子轻易变成过敏体质,1岁前无盐无糖无添加,建议8个月蛋黄,
1岁后全蛋。让宝宝更安全,更健康。
至于何时开始添加辅食:奶粉宝宝4个月,母乳宝宝6个月。但其实,每个宝宝都是不
一样的,妈妈只要观察到宝宝有如下三个特征就可以开始进行辅食添加了1,宝宝能坐,
脖子能支撑头部自由活动 2,挺舌反应消失 3,对大人的食物感兴趣。
我们给宝宝添加辅食,应该遵循这样一个原则:由稀到浓,由少到多。比如香蕉,一开
始可以是汤状,然后是泥状,再到块状。渐渐配合宝宝的进食能力和胃口,变化食物的
质地和数量。每一种新食物需要观察至少72小时才能添加另一种新食物。一个事物的观
察期是3-7天,妈妈们根据孩子自己的特性决定就好
我也做了不少功课,把自己知道的一些辅食知识分享出来,如果宝妈有不同意见也可以
留言一起交流下~!
比如苹果,很多宝妈喜欢蒸熟给宝宝吃,实际上熟苹果有止泻作用,对便秘的宝宝又不
合适
关于过敏,婴儿期过敏不代表永远过敏,所以妈妈们尽量不引起孩子过敏,
等待肠道成熟,就不会过敏。
经常地过敏会让孩子轻易变成过敏体质,1岁前无盐无糖无添加,建议8个月蛋黄,
1岁后全蛋。让宝宝更安全,更健康。
至于何时开始添加辅食:奶粉宝宝4个月,母乳宝宝6个月。但其实,每个宝宝都是不
一样的,妈妈只要观察到宝宝有如下三个特征就可以开始进行辅食添加了1,宝宝能坐,
脖子能支撑头部自由活动 2,挺舌反应消失 3,对大人的食物感兴趣。
我们给宝宝添加辅食,应该遵循这样一个原则:由稀到浓,由少到多。比如香蕉,一开
始可以是汤状,然后是泥状,再到块状。渐渐配合宝宝的进食能力和胃口,变化食物的
质地和数量。每一种新食物需要观察至少72小时才能添加另一种新食物。一个事物的观
察期是3-7天,妈妈们根据孩子自己的特性决定就好
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评论 ( 77 )
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挖出果肉,装杯一起打泥
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【牛油果香蕉泥】
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冰冻的鸡汤块下锅煮化,量少可以加点水,煮开后加入三色面和西红柿,煮开后,转小火,不断搅拌以免粘锅,快出锅时加入蛋黄液,再煮一会就可以啦
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【西红柿三色面】
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用料理棒打成泥很好喝的,麻麻也可以喝哈
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用料理棒打成泥很好喝的,麻麻也可以喝哈
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泡好奶
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恩,对的,你可以对比下
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我看了好像有两种啊,黑色两百多紫色一百多,你买的哪种啊
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【牛油果蓝莓奶昔】
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就是欧贝尓料理棒,宝妈直接去某宝搜就有了?
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用料理棒打成泥,颜色好美腻啊
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好细腻啊,能私我料理棒链接么
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山药,紫薯切成片,上锅蒸熟
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【紫薯山药双米粥】
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(・ω<)★
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搭配米粉也可以哦
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用料理棒打成泥玉米有皮不好消化,最好过滤下过滤后会更加细腻哦
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煮熟后剥下玉米粒
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【玉米泥米糊】
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