早餐不知道做什么时,试试简单又营养的银鱼煎蛋饼
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3岁以上 · 来自广州市
2016年6月 精
银鱼营养丰富,极富钙,具有高蛋白,低脂肪食的鱼类,其本没有大鱼刺,适宜小孩子食用。银鱼有很好的滋补作用,能够滋补脾胃,用于脾胃虚弱,消化不良;银鱼中还有少量的铁元素,有利于预防缺铁性贫血。以前常买新鲜的银鱼做菜,味道比较鲜美,没有新鲜的选用银鱼干也是很不错的选择。先成品,楼下做法!
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评论 ( 219 )
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好想吃
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饿了呀
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我也想吃?
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是那个意大利的锅?
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煎得真好看
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是拿平底锅煎还是煎饼锅?
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看着好有食欲
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学会了,改天试着做一下。
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看着就想吃
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宝妈,请教一下我炒菜老是糊锅怎么回事?
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看着就有食欲???
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我会做
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银鱼干用虾米代替行不?
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又看一遍,你这锅挺好,是奖品吗?哈,我都没平底锅,
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流口水了
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银鱼是什么?虾米吗?
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哇,我闻到香味了
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得奖来的,上次发帖晒过
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好看着就想吃
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