一言不合送福利!全网征集孕期营养搭配达人!
斯家好孕研究院
3岁以上 · 来自广州市
2016年8月恭喜一些妈妈获奖,请获奖妈妈在20日下午5点前提供获奖信息哦!!信息点击这里提供哦~~
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最近里约奥运会消息刷爆朋友圈,占据各大媒体的头条,相信很多准妈妈都有关注,Dr.斯利安每天都有看哦,不知道大家最喜欢看哪一项比赛?会不会也希望自己的宝宝能有这么健康强壮的身体?就像国民老公一样
请妈妈们不要舔屏
宝宝健康,从妈妈抓起,准妈妈营养充足了,肚子里的宝宝也会成长得更健康哦
斯利安小课堂
敲黑板~听课咯!
准妈妈的营养吸收对宝宝成长发育非常关键,而孕早期跟孕中晚期宝宝需要的营养是不一样的,准妈妈们要懂得分阶段为胎儿补充营养。
斯利安为什么会这样说呢?主要因为在孕早期(0-13周),胎儿生长发育速度相对缓慢,所需营养与孕前无太大差别。但是,在孕中期开始(14周-孕期结束),胎儿生长发育逐渐加速,母体生殖器官的发育也相应加快,对营养的需要增大,准妈妈需要在这个时期注重营养吸收,需要额外补充一些必要的营养素,例如维生素A、维生素D等等。
营养补充,从早餐做起,不吃早餐对准妈妈还有宝宝都是不好的~~~所以,Dr.斯利安提醒大家一定要吃早餐哦,坚持每天吃早餐的准妈妈还有机会获得奖励礼物,快来跟帖分享你们的营养早餐吧!
活动日期:2016.8.10-2016.8.18
活动参与方式
方式一:分享自己的孕期营养补充心得
方式二:直接晒出自己的早餐照片
跟帖示例:
孕10周,我的营养早餐!
活动结束后,Dr.斯利安将从参与本次活动的妈妈中,选出懂得营养搭配的妈妈奖励礼品一份!
礼品设置
营养搭配达人奖:在评论中选出精心搭配早餐的营养达人送出斯利安孕妇营养粉一份
心灵手巧奖:在评论中选出两名拥有巧手的妈妈送出孕妇牙膏+男士牙膏套装一份
乐于分享奖: 随机挑选5位妈妈送出斯利安叶酸片一份~纯属抽奖,多露面或幸运楼层的妈妈更有机会获得哦
小提示:以上礼品在斯利安天猫旗舰店(链接:https://slamy.tmall.com/) 或 斯利安京东旗舰店(链接:http://slayy.jd.com/ )有售哦~
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评论 ( 442 )
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要吃很饱,才有心情开展新的一天
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喝个牛奶+面包
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看饿了,起来吃东西了~
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吃碗米线什么的,就挺好的
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网上买了粗粮回来做做粗粮吃
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自己在家,都懒得做,随便吃一些包子什么的
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方式一:孕期反应比较大,知道怀孕才开始吃叶酸,老公给买了孕妇奶粉,饭菜的话就比较清淡,早饭基本就是鸡蛋汤,或者小米粥,白米粥,煮鸡蛋,鸡蛋的话都是婆婆在老家养的土鸡下的蛋,以前早餐会吃点小咸菜,怀孕以后没有吃过,早饭也会做一些小馒头小包子之类的
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怀孕期间,最主要的就是要注意营养均衡,切不可大补!平时多吃点水果蔬菜,多吃粗粮,没有必要天天大鱼大肉!来看看我的一部分早晚餐,都是家常的?这是煎虾饼,很美味,而且也不油腻,可以搭配豆浆,还有一些粥类,都可以的这是杂蔬粥,把一些蔬菜放进去,比如蘑菇,胡萝卜,青菜都可以的这是木瓜粥,可以美容养颜,而且还可以丰胸的哦?而且小米粥营养很丰富的哦!这是鸡蛋灌饼,我的最爱哦!外面卖的,不一定卫生,自己在家做的干净卫生,多好啊这就是山药小米粥了,很普通的,我比较喜欢喝小米粥,你可以在粥里放一些你喜欢的,南瓜也可以,也可以打鸡蛋,还可以放花生米。。。平时要多注意营养均衡哦!而且不要吃太多含糖量太高了东西,没事的时候,可以出去外面散散步。
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吃包子馒头烧麦啊
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早餐不是我的强项,看大家晒起来
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在楼下买的早餐,吃一些粥什么的
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我妈过来照顾怀孕的我,根本不担心早餐问题,哈哈哈
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在家没事做,每天折腾各种早餐,嘻嘻
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求教蔬菜饼的做法
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看见楼上的蛋挞饿了!
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早上起来第一时间就是找的
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吃的不是特别在意,就是要喝东西!喝水,喝豆浆,喝牛奶。。。
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喝早茶啊,吃排骨,凤爪,烧麦之类的
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要吃上海小笼包,哈哈哈
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要吃炒面或者汤面之类的,要饱!
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