一言不合送福利!全网征集孕期营养搭配达人!
斯家好孕研究院
3岁以上 · 来自广州市
2016年8月恭喜一些妈妈获奖,请获奖妈妈在20日下午5点前提供获奖信息哦!!信息点击这里提供哦~~
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请妈妈们不要舔屏
宝宝健康,从妈妈抓起,准妈妈营养充足了,肚子里的宝宝也会成长得更健康哦
斯利安小课堂
敲黑板~听课咯!
准妈妈的营养吸收对宝宝成长发育非常关键,而孕早期跟孕中晚期宝宝需要的营养是不一样的,准妈妈们要懂得分阶段为胎儿补充营养。
斯利安为什么会这样说呢?主要因为在孕早期(0-13周),胎儿生长发育速度相对缓慢,所需营养与孕前无太大差别。但是,在孕中期开始(14周-孕期结束),胎儿生长发育逐渐加速,母体生殖器官的发育也相应加快,对营养的需要增大,准妈妈需要在这个时期注重营养吸收,需要额外补充一些必要的营养素,例如维生素A、维生素D等等。
营养补充,从早餐做起,不吃早餐对准妈妈还有宝宝都是不好的~~~所以,Dr.斯利安提醒大家一定要吃早餐哦,坚持每天吃早餐的准妈妈还有机会获得奖励礼物,快来跟帖分享你们的营养早餐吧!
活动日期:2016.8.10-2016.8.18
活动参与方式
方式一:分享自己的孕期营养补充心得
方式二:直接晒出自己的早餐照片
跟帖示例:
孕10周,我的营养早餐!
活动结束后,Dr.斯利安将从参与本次活动的妈妈中,选出懂得营养搭配的妈妈奖励礼品一份!
礼品设置
营养搭配达人奖:在评论中选出精心搭配早餐的营养达人送出斯利安孕妇营养粉一份
心灵手巧奖:在评论中选出两名拥有巧手的妈妈送出孕妇牙膏+男士牙膏套装一份
乐于分享奖: 随机挑选5位妈妈送出斯利安叶酸片一份~纯属抽奖,多露面或幸运楼层的妈妈更有机会获得哦
小提示:以上礼品在斯利安天猫旗舰店(链接:https://slamy.tmall.com/) 或 斯利安京东旗舰店(链接:http://slayy.jd.com/ )有售哦~
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评论 ( 442 )
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吃个粉,加个鸡蛋或者青菜,这样子才会有营养
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就在上班附近买一些早餐,随便吃啦
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自己烤的曲奇,嘻嘻嘻
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油条+白粥,感觉一天的心情都会好好的
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早餐喜欢吃些南瓜粥、小米粥
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一般早上煮个粥或者面条之类的
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传统一些的早餐豆浆,粥之类的
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每天吃饱饱的早餐,开展好的一天
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孕期早餐很重要,下面是几款我的早餐。第一款:小米绿豆粥、凉拌粉皮和韭菜鸡蛋盒子,孕期早餐有时候不想吃,凉拌粉皮凉凉的可以开胃,小米绿豆粥清热下火,再吃上一块韭菜鸡蛋盒子盒子真是一种享受,不过孕期韭菜不可以多吃。第二款:玉米鸡蛋羹、酸辣包菜和香脆干饼饼,早上能够吃到酸辣包菜感觉很幸福,酸酸辣辣配着干饼饼很好吃,再喝一碗玉米鸡蛋羹。玉米是粗粮可以预防孕期便秘。孕期我的早餐还有鲜牛奶、煮鸡蛋、蒸馍馍等,还有一些蔬菜水果,每一款我都喜欢吃,孕期早餐要吃的好好,努力为宝宝提供营养。孕期早餐第三款:香葱鸡蛋饼和牛奶孕期早餐第四款:西红柿鸡蛋面
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吃得营养很重要!不在多,而在质量!
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想想怀孕,足足胖了40斤,都是吃出来的啊。。。
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看饿了,让老公给我打包点吃的
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不该在这个时候看这个帖子,饿了!!
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孕期饮食要搭配均衡,定期做产检,吃些核桃,水果,开心果,腰果,排骨,鱼,鸡蛋等。
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感觉怀的是女儿,就喜欢吃辣,辣子鸡,宫保鸡丁,根本管不住嘴
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孕期根本忍不住嘴,饿了就吃,饿了就吃!!
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怀孕初期要多吃点,每天都有丰富早餐等着我
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没那么讲究,凑合着吃
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我都是买的冷冻包子吃
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不会煮饭,在努力的学
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