演、安安
备孕中 · 来自重庆市
2016年8月便秘的孕妈都来讨论一下严重便秘怎么办呀?
怀孕以来一直便秘,大便干结发硬,上厕所太难受了,经常马桶上一坐就是一个小时,今天上厕所大便又干结了,还没拉利索就发现拉血了,血量差不多和刚来月经差不多份量。当时人都吓懵了,好担心是见红了,立马用纸巾擦拭,还好不是见红,估计应该是肛门出血。怀孕以来因为便秘严重干果类都不太敢吃,蔬菜水果都没断,饮食也尽量清淡,不知道为什么效果并不明显。要怎么样才能缓解便秘呀,有孕妈有好的偏方之类的吗?求推荐!
怀孕以来一直便秘,大便干结发硬,上厕所太难受了,经常马桶上一坐就是一个小时,今天上厕所大便又干结了,还没拉利索就发现拉血了,血量差不多和刚来月经差不多份量。当时人都吓懵了,好担心是见红了,立马用纸巾擦拭,还好不是见红,估计应该是肛门出血。怀孕以来因为便秘严重干果类都不太敢吃,蔬菜水果都没断,饮食也尽量清淡,不知道为什么效果并不明显。要怎么样才能缓解便秘呀,有孕妈有好的偏方之类的吗?求推荐!
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评论 ( 31 )
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告诉自己个最简单的,和娃哈哈乳酸菌,或者别的牌子的,我也是刚怀孕就便秘,现在都好了,真的,绝对不是广告
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便秘让我痛得不行。疯了
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能喝蜂蜜水?
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喝养乐多
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我早晨一根香蕉一杯蜂蜜水一直正常
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喝孕妇奶
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我也是,每天吃饭的时候喝一碗稀饭,坚持,喝三四天就会好,整个孕期要多喝稀饭,粥之类的
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火龙果
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吃点香蕉吧!
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火龙果
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可以喝酸奶,那种稠的,天天坚持喝就会好的。我怀大宝的时侯就便秘,每次大便都痛死了,有时候痛的都睡不着觉,后来我就天天喝酸奶,便秘不但好了,而且每次都很通畅。现在二胎到现在都没有便秘过。希望对宝妈有帮助!
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多喝水,苹果,火龙果,蜂蜜水
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唉。我也便秘严重。吃的又多。好几天上不出来。还因为便秘肚子疼闹乌龙去医院。尴尬死了。
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早晨起来空腹一杯淡蜂蜜水,每天半个红心火龙果,白开水最少喝3杯,水果2~3种食用多样性!我是这样的,孕前便秘,现在都不便秘了。不要在马桶坐1个小时,时间长你腿会麻的。
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盐水清肠法 今天早上刚刚尝试 肚子里拉干净了
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我前面也便秘严重,吃碳酸钙D3颗粒,能补钙,觉得也不便秘了,你可以试下
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我是头胎,孕期经验也不足,开塞露这些我有做护士的朋友说最好不用,所以没有备,不清楚到底能不能用。
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前段时间我超级便秘,后来有事去了外地,坐了火车和公交车后,突然不便秘了。可能是坐车时候车抖动,加强肠道蠕动了。多吃火龙果南瓜红薯。
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早晨空腹牛奶蜂蜜黑芝麻有效果
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简单,早晚喝蜂蜜水就好了
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