简单快手的催奶汤,在家就能制作(内附详细步骤图)
晨晨妈妈719
备孕中 · 来自深圳市
2016年8月 精
母乳喂养,给孩子最好的抵抗力。
每个妈妈都想给孩子最好的,母乳就是有钱也买不到的食物。但是,谁也不能保证一定要奶水和充足的奶水给宝宝吃。有时候坐月子生气,和老公生气,带宝宝熬夜都会影响奶水下降,甚至突然没有了。让妈妈宝宝都很着急呢!
我是两个孩子妈妈,大宝母乳到1岁半,小宝现在1岁半,为什么这么大了还在母乳,营养不够啊,吃的饱吗?可以的,宝宝在4个月就开始加辅食,10个月就可以吃完一碗粥,一碗饭了。转换成奶水已经是辅食了。就晚上吃怎么会不够了,要想奶水充足,而且食谱简单的就看看吧。
这是木瓜鸡蛋甜酒汤,肯定有很多妈妈都喝过的。
先说说甜酒,又叫醪糟、酒娘、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒、酒糟。 酒酿有甜味,用熟的糯米饭加酒药发酵做出来的,我们南方用酒酿来调鸡蛋、牛奶吃,是产后补品,口感很好,也是发奶首选。做法简单。
木瓜自古就是第一丰胸佳果,木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益。而木瓜**中含丰富的丰胸激素及维生素A,能刺激女性荷尔蒙分泌,并刺激卵巢分泌雌激素,使乳腺畅通,达到丰胸目的。哺乳期的妈妈吃了奶水自然就很多了。
现在说说怎么做的步骤:
1.准备糯米甜酒,木瓜削皮切块。
2.锅中放合适的水,加入木瓜,盖上锅盖小火同煮10分钟。
每个妈妈都想给孩子最好的,母乳就是有钱也买不到的食物。但是,谁也不能保证一定要奶水和充足的奶水给宝宝吃。有时候坐月子生气,和老公生气,带宝宝熬夜都会影响奶水下降,甚至突然没有了。让妈妈宝宝都很着急呢!
我是两个孩子妈妈,大宝母乳到1岁半,小宝现在1岁半,为什么这么大了还在母乳,营养不够啊,吃的饱吗?可以的,宝宝在4个月就开始加辅食,10个月就可以吃完一碗粥,一碗饭了。转换成奶水已经是辅食了。就晚上吃怎么会不够了,要想奶水充足,而且食谱简单的就看看吧。
这是木瓜鸡蛋甜酒汤,肯定有很多妈妈都喝过的。
先说说甜酒,又叫醪糟、酒娘、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒、酒糟。 酒酿有甜味,用熟的糯米饭加酒药发酵做出来的,我们南方用酒酿来调鸡蛋、牛奶吃,是产后补品,口感很好,也是发奶首选。做法简单。
木瓜自古就是第一丰胸佳果,木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益。而木瓜**中含丰富的丰胸激素及维生素A,能刺激女性荷尔蒙分泌,并刺激卵巢分泌雌激素,使乳腺畅通,达到丰胸目的。哺乳期的妈妈吃了奶水自然就很多了。
现在说说怎么做的步骤:
1.准备糯米甜酒,木瓜削皮切块。
2.锅中放合适的水,加入木瓜,盖上锅盖小火同煮10分钟。
木瓜我的最爱 17%
糯米甜酒鸡蛋我吃过很多次 44%
这个汤确实很有用 10%
太简单了,我也要去做 29%
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评论 ( 834 )
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明天试试木瓜
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感谢楼主分享,我学到了很多,我也会努力了
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墨鱼汤好像对我没什么效果呢
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玉米不是回奶的吗?我本来奶水充足,连吃了四天玉米,每天两三根,突然不涨奶,奶变得特别少。
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有心了
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楼主写的真好
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谢谢分享
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糯米甜酒月子里可以吃吗
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甜酒产后多久可以吃
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超市里面一盒一盒的甜酒可以嚒
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试试。我的奶水就不算很多
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宝妈,我也是二胎,一胎还可以,二胎就不行了,老是不够吃,什么猪蹄汤鱼汤鸡汤对我都没有用,木瓜也是,能问还有什么汤吗,就是不想喝的太油腻了,有什么清淡点的,能告诉我吗谢谢
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我喝的木瓜牛奶
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大爱你宝妈!好有用啊!正愁没奶吃
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我就是受不了木瓜的味道咋办呢
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要是宝宝醒的时间太长,是不是也不够吃?
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问下宝妈,我喝了很多下奶的汤水,还有中药都没什么效果,是不是乳腺不通的原因,需要找催乳师吗
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真棒,学习了!
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谢谢宝妈的分享,贫血咋办呀
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两个月了吃有效吗?宝宝一直都不够奶吃啊!好伤心!
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