#秋老虎我不怕，开胃美食晒起来

秋老虎我不怕，开胃美食晒起来

#秋老虎我不怕，开胃美食晒起来#馒头虽然不好看，确实全南瓜，牛奶的，像一个咧嘴笑的娃娃，儿子特别喜欢吃，吃南瓜可以促进宝贝肠道蠕动，对于秋季大便干燥非常好！还有就是要每天都要喝500ml的爱思贝，棒棒哒！爱思贝有机奶粉，有机更健康！

#秋老虎我不怕，开胃美食晒起来#各种美食晒起来，玫瑰花馒头，薯条，各种自己做的点心，馄饨！我家宝宝还在喝爱思贝奶粉，相信胃口很好啦！

#秋老虎我不怕，开胃美食晒起来#爱思贝果泥搭配面条，好吃来一杯爱思贝奶粉，水果也不能少

#秋老虎我不怕，开胃美食晒起来#秋季是小朋友体重迅速增加的季节，但也是各种传染病多发的季节。增强抵抗力的同时，也要补充矿物质、维生素，弥补夏季大量的出汗，还要适当补充含热量高的食物。可以适量吃一些牛肉、鱼、鸡等肉类食品或豆制品，多补充一些汤水，以减缓气候干燥对孩子的不良影响。当然，新鲜水果和蔬菜是绝对不能被忽视的哦。还有夏季过去后，暑热邪毒余留还没有完，又逢秋高气爽，燥热，昼夜温差较大，气候干燥，所以宝宝极容易患呼吸道感染，秋季食补最重要，但也要清淡开胃些哦。鸡蛋配土豆，还有点肉肉，宝宝都喜欢吃正餐之外吃点自己做的小蛋糕开心的样儿鸡腿格兰花煲仔饭，营养又美味，增强抵抗力南瓜饭，加入玉米黄瓜火腿粒，南瓜对宝宝肠胃蠕动有帮助，膳食纤维成分让宝宝开胃五谷杂粮粥，补一补更健康

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当然秋天吃些滋润的汤啊粥啊的最好了，先来分享下吧。胡萝卜玉米汤。玉米中的维生素B6、烟酸等成分，具有刺激胃肠蠕动、加速烘便排泄的特性，可防治便秘、味甘，性平，有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气止咳等功效，可用于肠胃不适、便秘、夜盲症（维生素A的作用）、性功能低下、麻疹、百日咳、小儿营养不良。    先准备好胡萝卜，玉米，大骨头，玉米切段，胡萝卜切大块，锅中放入猪大骨，将胡萝卜，玉米放入，煮至玉米熟。    南瓜大米粥，    南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素；内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，保护胃粘膜、帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，加强胃肠蠕动，帮助食物消化；南瓜有降血糖的保健功效防治糖尿病、降低血糖：南瓜富含锌，有益皮肤和指甲健康。南瓜，去皮切成薄片或者是切丁！大米和南瓜放入锅内，这个粥很简单，加入水调到大米粥就可以了。秋日，情欲也比较烦躁，吃点南瓜粥不但下火，而且不会太甜有着南瓜的清甜，宝宝胃口也开哦。在粥里面加入爱思贝的辅食泥，又是另外一种滋味！    鸡腿香菇粥，    香菇鸡肉粥不仅味道十分可口，而且其营养价值非常高，香菇和鸡肉都是营养食品，搭配在一起熬成粥，更是发挥了二者之间的优势、贫血、身体免疫力地下、脾胃不好、营养不良的人都有很大的帮助。    香菇的香，加上鸡肉的甜，让宝贝胃口大开！    准备，鸡腿一个，香菇少许，香菇洗净去跟切细条或小丁。鸡腿就拆骨，因为我家的宝贝还小，拆骨分肉肉就炖得烂点，而且这样也容易出味道哦！准备生姜两片！桂圆，枸杞，红枣，把食材准备好后，就全部放BB煲里，调到肉类粥就好了！

#秋老虎我不怕，开胃美食晒起来#秋天来啦，老是觉得饱饱的，没有胃口。很多大人都是这样的，更何况是孩子呢，所以妈妈千万要记住给孩子平时多喝水，多吃点水果，蔬菜一类的，在饮食上当爸妈的我们要注意了，不但要营养合理搭配，而且要换着花样哦！我家宝贝最爱的就是爱思贝系列的辅食，胃口开了，宝宝也不会变瘦，胃口大大的哦！    每天早上起来先给宝宝泡个爱思贝有机大米粉，米糊来了，爱思贝有机大米粉成份，有机糙米，其中的米糠和胚芽部分的维生素B和维生素E，能提高宝宝免疫功能，促进血液循环，更有有利于预防心血管病和贫血症。它还保留了大量膳食纤维，可促进宝宝肠道有益菌增殖，加速肠道蠕动，软化粪便，让宝宝大便好顺畅，吃了好吸收，细腻易消化！  我家宝宝每次都能光碗哦，秋天来了，胃口也大大的，爱思贝有机大米粉不上火，好消化，而且冲调方便，如果外出吃饭，或者是去旅游，也可以带上几包，独立包装，易携带！    到了午饭的时候，我们给宝宝用智能煲做好了，稀饭，在稀饭里放点爱思贝的胡萝卜泥，宝宝吃得津津有味的！    爱思贝有机果菜泥，采用有机原料，不含农药、抗生素、不使用转基因成分，不添加食盐、精制糖、不添加味精、人工色素和防腐剂，不同口味的果泥，每天可以换着吃，混在米粉里搅拌给宝宝吃，放在稀饭里，或者米饭里，每天变换着不同口味，保持宝宝对食物的新鲜感，不用担心没有胃口吃饭啦！    放在米饭里伴着吃，一样美味哦！    秋日宝宝奶粉的选择更是不能忽视，爱思贝有机奶粉含有DHA、ARA，又助于宝宝的大脑和眼睛发育，而且奶粉采用了铁强化配方，可以补充宝宝身体所需的铁元素，预防宝宝光喝奶容易贫血的症状。而且不上火，不便秘！

#秋老虎我不怕，开胃美食晒起来

#秋老虎我不怕，开胃美食晒起来#美味的马蹄糕

#秋老虎我不怕，开胃美食晒起来#美味的胡萝卜鱼尾汤，给宝宝增加蛋白质和补钙。

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爱思贝有机配方奶能帮助宝宝促进骨骼发育，让宝宝身体更健壮，让宝宝踏上冠军之路！

#秋老虎我不怕，开胃美食晒起来#宝贝已经九个多月啦！除了不能添加作料，盐巴，其它辅食都能吃了。我也经常给宝宝做来吃，有时候是胡萝卜米糊，宝贝可爱吃了，营养美味，宝贝吃了消化也好呢！有时候也会给他吃点小零食哦！水果，磨牙棒等。宝贝吃的就应该营养均衡。每天都要变着花样做给他吃，有时候去市场买新鲜排骨，回来给他用bb煲熬排骨营养粥，在炎热的夏天非常合适，营养均衡搭配起来孩子身体更好！还会买鲫鱼给宝宝做米糊，鲫鱼汤也可以单独给他喝，鱼汤营养价值高，补充身体所需要的营养钙质，维生素哦！我家宝贝特别爱吃，有时候大人吃的肉丸，虾，青菜等也会弄碎给他吃点。生活中蔬菜水果离不了，吃的好身体才好才更健康！家里每天也会炖汤，多喝汤对身体也是有好处的，营养美味！通常会做排骨汤，猪脚汤等。各式各样的菜与汤类都会去尝试做做，自己做的吃起来很香，也比较卫生，很有营养哦！我家宝贝每天还会添加几次配方粉，我给宝贝选择地球上最好的爱思贝有机奶粉，这款有机奶粉比普通奶粉更加安全。作为美国有机食品领导品牌，给宝贝添加更放心！爱思贝这款奶粉所有的原料都在天然有机环境下生长，并且这款配方奶整个种植过程都不使用化肥、化学杀虫剂、不使用转基因成分。我家宝贝吃这款奶粉身体很棒，从未出现过便秘，上火等现象。爱思贝有机配方里面还特别添加优质的DHA和ARA植物来源，营养丰富，帮助宝宝大脑发育，以及视力发育，宝贝吃了肠道好消化不易便秘，让宝贝充满活力，我选择地球上最好的配方奶爱思贝！真正的美国原装进口，质量保证！

#秋老虎我不怕，开胃美食晒起来#夏季冷饮吃多了，加以秋季温差大，导致消化功能紊乱，所以在秋季来临之时，就应该准备一些开胃美食让宝宝爱上吃饭，即使宝宝不爱吃，换着花样给宝宝做，补充足够的膳食纤维，让宝宝更爱吃饭

#秋老虎我不怕，开胃美食晒起来#夏季冷饮吃多了，加以秋季温差大，导致消化功能紊乱，所以在秋季来临之时，就应该准备一些开胃美食让宝宝爱上吃饭，即使宝宝不爱吃，换着花样给宝宝做，补充足够的膳食纤维，让宝宝更爱吃饭

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