你一定想不到，原来宝宝主食还可以这么做！
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1岁9个月12天 · 来自大连市
2016年10月 精
不知道大家有没有给孩子吃杂粮的习惯，食谱君是非常建议大家给孩子适当食用杂粮的！
杂粮类食物维生素和矿物质丰富，富含膳食纤维，可以促进宝宝的肠胃蠕动，预防便秘。
而且还能为宝宝提供良好的咀嚼训练条件，有利于牙齿的健康哦。
今天分享给大家的是根茎类的杂粮做法，用山药、芋头、红薯等食材，蒸制一份宝宝可口小点心。
这道看似普通的杂粮小馒头，却大有学问哦，不用发酵，不用和面，大家再也不用担心自己厨艺和时间问题了哦！
杂粮类食物维生素和矿物质丰富，富含膳食纤维，可以促进宝宝的肠胃蠕动，预防便秘。
而且还能为宝宝提供良好的咀嚼训练条件，有利于牙齿的健康哦。
今天分享给大家的是根茎类的杂粮做法，用山药、芋头、红薯等食材，蒸制一份宝宝可口小点心。
这道看似普通的杂粮小馒头，却大有学问哦，不用发酵，不用和面，大家再也不用担心自己厨艺和时间问题了哦！
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评论 ( 88 )
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再也不用担心给宝宝做饭了?
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真的不错的！
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学习了
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真棒！收藏了！
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学习了
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学起来
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有用，收了
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简单实用
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宝妈真棒，我做东西给他吃，吃很少，两口就不吃了，头疼
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不错....学习咯先！
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我来打酱油的
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黏糊糊的蒸熟好消化不？
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之前有尝试过，不过没有宝妈做得这么成功
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：都不发酵ma
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好好学习学习?
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很营养！
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蓝莓哪里买啊
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学习了
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其实可以去掉，蒸熟了再去皮，有营养的部分会留下一些。
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这么靠前
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