大家好，我是梦莹😉，一直想认真的做点食谱，结果拖延了好久，现在终于开始第一步啦，希望大家多给我鼓励下。
今天给大家推荐一款鸡脚🐔花生汤，各位哺乳期的宝妈们学起来啦



清单：鸡爪8个，红枣10颗左右，花生80克。姜一块，干淮山1片，党参1根，料酒，胡椒粉，枸杞，盐适量



先把鸡脚洗干净备用



煮好开水放入鸡脚和料酒


然后等鸡脚煮到67分熟的时候就可以捞起来备用。



姜切片，依次把准备好的鸡脚，洗好的花生，干淮山，党参，枸杞，红枣放到锅里



所有的材料放齐以后，再往锅里加入适量的温水，中小火煲一个小时左右



一个小时后放适量的盐和胡椒粉，尤其在北方的麻麻，天气冷了，吃点胡椒很暖身子😌


继续再煮半小时即可起锅



大功告成啦。
第一次拍，感觉卖相不是特别好，不过还能接受。梦莹我是吃货，不过现在厨艺还不好，只能求助老爸的大厨朋友刘师傅帮忙😂😂大家不要笑我哈