既然选择了运动健康减肥，就要坚持住
妈妈网_ajcfii
备孕中 · 来自苏州市
2016年10月
健身坚持的一个重要规则，不要让自己连着3天不锻炼！既然选择了健身，那就要无条件信任，即使你现在还没有瘦，送给正在变美的你，“健身最大的对手就是自己的懒惰，坚持一天、一周、一月并不难，难的是坚持到底。”
我选择了坚持到底！




















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评论 ( 30 )
妈妈网_r7ta1h
2017年4月
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怎么运动呢，跑步吗
妈妈网_ajcfii ：

有氧操跑步都有

2017年4月
妈妈网_qluk8e
2017年2月
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真厉害
妈妈网_m18k7f
2017年2月
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这减肥真相当于整容了，瘦下来好漂亮和原来一点都不像
妈妈网_65b447
2017年2月
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怎么做到的
宝贝泰宜
2017年2月
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宝妈，怎么瘦，能告诉我吗？
宝贝泰宜 回复 妈妈网_ajcfii ：

好，知道了

2017年2月
妈妈网_ajcfii ：

做有氧健身操、跑步之类的！做什么不重要，贵在坚持

2017年2月
妈妈网_ajcfii
2017年2月
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运动洗漱完，敷个面膜
妈妈网_98fw9l
2016年11月
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天呢，前面个后面根本不像一个人变化太大了。
妈妈网_xu4vd
2016年10月
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我也是运动加节食办法瘦了20斤了，还有10斤的目标，可是最近天冷了明显意志力不强了，我需要被洗脑，赶紧督促我吧，亲
妈妈网_ajcfii ：

嗯，好的

2016年10月
依娜妈妈爱
2016年10月
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哦好的谢谢
淼妈李
2016年10月
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瘦那么多，传点经验呐
妈妈网_ajcfii ：

就是不管做什么运动，坚持到底就是胜利，坚持最最重要

2016年10月
依娜妈妈爱
2016年10月
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都吃什么每天，怎么运动？
妈妈网_ajcfii ：

什么都吃的，因为要保证每日营养所需，吃的也不少的！至于运动，不管是哪项，只有能坚持下去都会成功的

2016年10月
妈妈网_3u9nv3
2016年10月
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瘦好多啊
妈妈网_ajcfii ：

是的，我也很欣慰自己能瘦下来这么多

2016年10月
妈妈网_41f3g
2016年10月
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怎么减的？
妈妈网_ajcfii ：

运动加合理饮食

2016年10月
妈妈网_p0p0cf
2016年10月
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瘦好多
妈妈网_1z5lt1
2016年10月
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减了多少了
妈妈网_ajcfii ：

快50斤

2016年10月
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