吃东西有时候就是这样
吃着吃着就吃出了感情
比如今天的蛤蜊蒸蛋
(⊙o⊙)…

鲜美的蛤蜊搭配嫩滑的蒸蛋
不一样的美味
加倍的营养和用心

海鲜类的含锌量非常高
适合生长发育期的宝宝吃

今天又来唠叨补锌了，这道蛤蜊蒸蛋，就是利用贝类含锌量高的特点，对宝宝进行食补。

忘记这道蛤蜊蒸蛋是第几次做给孩子吃了，虽然蛤蜊的做法很多，可以爆炒、煮着吃，但是和鸡蛋搭配，营养吸收是最好的，口感也是宝宝最喜欢的！