【哺乳贴士】个人分享帖,产后别瞎补,别把奶给补回去了。
妈妈网_4iera
孕22周+0天 · 来自武汉市
2016年11月
我看到很多宝妈发帖子说月子发奶的事,所以我作为一个过来人想写写自己月子发奶经历,希望对即将生宝宝的新妈妈们有一些帮助
我们的长辈都会说,生了孩子就马上给宝妈        吃发奶的食物,如果宝妈奶少就越拼命的给各种发物吃,结果越吃奶越少
有的家庭如果不是很通情达理,一定会怪宝妈身体不好,害的孩子没的吃,即便不怪罪,宝宝吃奶粉怎么也比不上母乳喂养。何况母乳喂宝宝,也是增进孩子与妈妈之间感情的方式,非常有爱的。
我很瘦,所以婆家一直认为我不会有奶,但实际颠覆了他们的想法。我没有吃发物,可我有奶喂宝宝。
我是今年1月19号剖腹产生的宝宝,怀孕之前94斤左右,最后到生130斤左右尽管我也长了不少,但四肢几乎没有长什么肥肉,而且我的肚子不大,所以婆家一直很担心宝宝营养不够,生了之后没有奶吃。
由于老公有个亲姐姐,是去年生的宝宝,当时就请了一位月嫂,到我这里时,仍然请的那位月嫂,姐姐说,月嫂经验丰富,非常会带孩子,那时候多亏她
我是护士出身,但对生孩子这样的事其实不太懂,很多还停留在书本上,理论与实践真的有差距
月嫂跟我说生了孩子3天一定会涨奶的,我并不懂涨奶的意思到底是什么
到了第3天临晨,果真胸发涨了,硬硬的两块大胸啊。我叫月嫂来看看,月嫂惊讶,哟,怎么涨得乐狠呐,明天要请催乳师来跟你按。这时我也没意识到接下去会很痛苦。
因为我妈妈生我那会儿就涨奶很严重,两边胸硬梆梆的,压在胸前特别疼,特别怕我也吃这个亏。可不想,同样的是就发生在了我身上。我本身就有乳腺增生(这对涨奶来说是很悲剧的事)
第二天一早赶紧找催乳师来给我按,催乳师来,看到我瘦瘦的,胸却涨得特别大,都觉得可怜,按了几下说“你这增生蛮重啊,这一下是通不了的,我现在帮你按出来,马上还会涨起来,2、3个小时就一定把奶都拔出来,疼也必须拔,增生以后就是靠小孩慢慢吃通了”。
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评论 ( 245 )
妈妈网_yq95q7
2016年11月
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每个人不一样,如果十天半个月都没什么奶水不可能不吃下奶的食物,我生大宝纯母乳喂到一岁半,奶水非常充足,断奶的时候如果两三个小时没吃都还会涨奶,生二宝奶水没以前多了,二宝48天了,两胎都是刨腹产。
妈妈网_8wgk9e
2016年11月
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本来产后一周就是要吃清淡的食物,不宜大补,不是经验就是科学。
妈妈网_74fhg1
2016年11月
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这么多叨叨啊
妈妈网_erirgz
2016年11月
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咱俩一样,一月里和平时吃饭没啥区别,天天最多的就是蔬菜水果,可就是奶水多的烦人
妈妈网_fhvzp
2016年11月
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刚出月子,我也奶水多,可是你们月嫂说晚上就给宝宝吃拔出来的奶,妈妈好睡觉就行。我都是自己涨奶后把宝宝弄醒了吃,月子里我一天喝一大锅益母草汤还有黑鱼汤,现在出了月子黑鱼汤偶尔喝,益母草断了,老公给我早上做甜酒扑鸡蛋~~我家双开门冰箱,冰槽里半个月就存满了我的奶,我妈问我要不要买个冰柜
妈妈网_751mo
2016年11月
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接奶水多多。
妈妈网_vdo5s2
2016年11月
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我也是涨奶的厉害啊这几天就请了催奶师来通了,涨奶真的好痛苦深深体会到了,
妈妈网_1ldr7z
2016年11月
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我一开时也是奶胀的厉害也不知道是喝水少了,生气了,还是面愁了反正后来就奶少了
妈妈网_ag0cff
2016年11月
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每个人不一样吧,我是喝汤才有奶,鸡汤最有效,不喝就少的可怜
妈妈网_xxjvgk
2016年11月
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我一开始就这样,说不吃,婆婆又怕我没奶,一直说要吃要吃,这下好了!产后奶胀痛发烧,也叫了催奶师!是真难受,你肯定更难受了
妈妈网_83sr18
2016年11月
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我奶不是很多,可是发孩子,现在50来天,都13斤多了,生下来6.6斤
妈妈网_b5fa5s
2016年11月
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接奶水多多
妈妈网_fgwiwi
2016年11月
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有没有喂奶乳头破皮的。要疼多久啊。每次喂奶都冒汗
妈妈网_g9twdx
2016年11月
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真幸福~我奶水也多~催乳师讲的家人根本不听~吵架都吵了好几次~
睿宝他妈66
2016年11月
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涨奶后赶紧用吸奶器吸出来、不用请催乳师的,越是奶水不多越让宝宝吸就会越来越多的,我就是这样的。

怎么你们大家都用吸奶器,痛不痛?为什么我用吸奶器5档以下都吸得很慢,5档以上才能滴得快些。但5档以上我就觉得乳头附近都痛了。

2016年11月
妈妈网_xmep74
2016年11月
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我现在左边奶一次能挤出来60毫升,右边每次挤都很费劲,顶多20毫升,而且右边还经常堵,我每次洗澡的时候用花洒对着右边冲,洗完澡马上挤出来
妈妈网_3ff04f
2016年11月
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接奶水多多
妈妈网_isycip
2016年11月
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因人而异吧,每个人的体质都是不一样的
妈妈网_nnw3y
2016年11月
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我也是,不能吃补得,刚出月子觉得奶不多喝了半碗米酒,结果奶太多堵了发烧
妈妈网_sy75q3
2016年11月
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我什么都吃了,就是没有奶,一天喝几碗汤都没有效果
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