油菜花
孕39周+1天 · 来自广州市
2017年2月 精
美妈私房菜丨春日煮意你有什么高见？请用一道道美食告诉我！
一年中的第二个节气“雨水”已经过去了~
寒冬刚过，乍暖还寒，万物苏醒，但是我们人就容易“春乏”，因此我们在饮食上要适当调整，选择一些适合春季的食物。
早春时，乍暖还寒，要少吃冬瓜、茄子等寒性食物，多吃葱、蒜等温性食物；仲春时，要注重养脾胃，少吃多酸油腻之物，多吃菠菜、油菜、芹菜等绿叶蔬菜，补充维生素和微量元素；晚春时，气温渐高，饮食宜清淡，适当食用富含蛋白质以及维生素的食物，还可以适当饮用绿豆沙、酸梅汤等，去内热。
小编记得出过一个冬令进补的活动，小编可是收获良多，那么对于春日煮意，你们又有什么高见呢？快快来分享一下吧（小编在两眼发光地等着你们）
一年中的第二个节气“雨水”已经过去了~
寒冬刚过，乍暖还寒，万物苏醒，但是我们人就容易“春乏”，因此我们在饮食上要适当调整，选择一些适合春季的食物。
早春时，乍暖还寒，要少吃冬瓜、茄子等寒性食物，多吃葱、蒜等温性食物；仲春时，要注重养脾胃，少吃多酸油腻之物，多吃菠菜、油菜、芹菜等绿叶蔬菜，补充维生素和微量元素；晚春时，气温渐高，饮食宜清淡，适当食用富含蛋白质以及维生素的食物，还可以适当饮用绿豆沙、酸梅汤等，去内热。
小编记得出过一个冬令进补的活动，小编可是收获良多，那么对于春日煮意，你们又有什么高见呢？快快来分享一下吧（小编在两眼发光地等着你们）
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评论 ( 62 )
乖乖宠～ 
2017年2月 举报 回复(0) 点赞(0)
来啦~
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前排，不会煮饭。
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刚好今天发了帖?
油菜花
2017年2月 举报 回复(0) 点赞(0)
公布名单本次春日煮意活动，一共有84篇参赛帖子，各位宝妈的厨艺实在让小编佩服！在所有参赛者中，总会有出类拔萃的宝妈，现在小编来公布获奖名单了，除了获得实物奖品的宝妈，所有参赛宝妈都可以获得150积分的参赛奖励哦~优胜奖1名：@乖乖宠～，获得妈妈良品随行果汁机单杯款1台参赛者一共奉献14个帖子，其中重口味菜品【春日煮意】颜值不够营养来凑，如此重口味的美味你敢吃吗？的回复数是此次所有参赛帖中回复数最高的一帖。幸运奖7名：@大润小厨@youhaha0的厨房@Believe柏@Blue、sky@金陵玫子@幸福佑手牵恭喜以上获奖的宝妈，其他宝妈也干巴爹哦~
油菜花
2017年2月 举报 回复(1) 点赞(0)
【活动时间】2016.2.20-2016.3.20【参与方式】1.在【厨房美食圈】或【我们都是烘焙控】开帖，统一标题：【春日煮意】+自定义标题（不少于15字）；2.发帖后回到本帖跟帖报到；3.参与活动的帖子可以是适合春季食用的食物推荐，也可以是适合春日食用的菜谱，还可以是春日食补需要注意的事项；帖子要求图文并茂，前后完整，图片不少于8张，文字不少于150字；4.参与活动的帖子要求真实原创，拒绝抄袭或转载网络内容、图片，已经发现取消资格。【活动奖品】优胜奖：1名》》》》》获得妈妈良品随行果汁机单杯款 1台幸运奖：7名》》》》》获得妈妈良品黑芝麻酥260g1份参与奖不限凡是参与此活动的麻麻都可以获得150积分奖励。