用户▶▶苏小木家钙片也是要吃的，也有说法说钙片吃多了孩子骨骼太硬不好生，孕期所需钙本来就会比较多，只要正常吃不会有影响的，我是坚持整个孕期哺乳期都吃的，我会腿抽筋，奶粉加钙片很好的帮我赶走了“抽筋怪”！查看更多内容点这里>>>用户▶▶璇儿qq怀孕4个月以上开始出现脚抽筋，这时胎宝宝的骨骼和牙齿生长得特别快，是迅速钙化时期，对钙质的需求简直是剧增。因此牛奶、孕妇奶粉或酸奶是准妈妈每天必不可少的补钙饮品。此外，还应该多吃以下这这些容易摄取到钙的食物，如，干乳酪、豆腐、鸡蛋或鸭蛋、虾、鱼类、海带等。另外，准妈妈应每天服用钙片。需要注意的是，钙的补充要贯穿于整个孕期始终。查看更多内容点这里>>>用户▶▶澳洲进口**这回五个多月就开始晚上腰痛！上次生大宝缺的钙还没补回来这回又要培育二宝，真是辛苦本宫了！所以这回不管那许多，六个月开始吃钙片，缓解了许多，而且到现在没有腿抽筋的现象查看更多内容点这里>>>