妈妈网_4chedg
3岁以上 · 来自洛阳市
2017年4月【全民运动】产后三个月开始健身了
宝宝马上三个月了,现在还是一百三十多斤,我对自己都无语了,所有衣服都不能穿,老公拔草让买,我就不,这么胖简直浪费,瘦了再买先存着!!
计划一周跑步三次,暂时每次半个小时到一小时,其他找时间做简单瑜伽,再不行就开始跳健身操,饮食我是不能控制了,那就让自己动起来吧,希望不要犯懒了,有没有一起减肥的,一起容易坚持,加油!
宝宝马上三个月了,现在还是一百三十多斤,我对自己都无语了,所有衣服都不能穿,老公拔草让买,我就不,这么胖简直浪费,瘦了再买先存着!!
计划一周跑步三次,暂时每次半个小时到一小时,其他找时间做简单瑜伽,再不行就开始跳健身操,饮食我是不能控制了,那就让自己动起来吧,希望不要犯懒了,有没有一起减肥的,一起容易坚持,加油!
按热度
评论 ( 5 )
举报 回复(1) 点赞(0)
坚持记录噢,加油!
举报 回复(0) 点赞(0)
喝轻氧加运动,没问题,我就是这样瘦的